Век питомцев гораздо короче человеческого, и терять их невыносимо горько. В обществе почему-то не принято глубоко сопереживать человеку, который потерял любимого кота или собаку, однако психолог Гай Винч уверен, что мы должны быть более чуткими и понимать, насколько болезненна такая утрата.
23 марта «Москва Медиа» запускает пятый сезон образовательного проекта «TVoя Москва». Эксперты расскажут о возможностях блогосферы, научат разбираться в новых платформах и трендах.
Мы ждем многого от себя и возлагаем большие надежды на других, а в результате… почти всегда разочаровываемся. Чем непомерно высокая планка отличается от высоких стандартов? И как перестать постоянно ее поднимать?
Она занимается вокалом, может преодолеть опасный спуск на каноэ, преодолеть несколько километров на велосипеде, сбросить 12 кг за полгода и заразить своим примером всю семью. Это все помимо руководящей должности в компании Herbalife Nutrition с внушительным кругом обязанностей и многочисленными командировками. Как все успевать в эпоху высоких скоростей, сохраняя спокойствие и гармонию с собой, Ирина Силина рассказала в интервью Psychologies.
С 19 по 21 апреля Межрегиональная ассоциация психологов-практиков приглашает принять участие в Международной практической конференции. Это возможность не только увидеть работу специалистов разных направлений практической психологии, но и завести полезные знакомства и получить поддержку профессионального сообщества.
Мы все делаем неправильно. Живем по графику, который нам совершенно не подходит. Рабочий день и занятия в школах и вузах начинаются слишком рано. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. Они уверены: физические и психологические нарушения во многом связаны с постоянным недосыпанием, и это необходимо изменить.
Кто-то прячет голову в песок, кто-то сражается с неприятностями и берет на себя ответственность за происходящее. А как справляетесь с трудностями вы? Ответ на этот вопрос может пролить свет на то, что происходит в вашей жизни.
«Я учусь в аспирантуре. Когда научный руководитель узнал, что у меня нет отца, сразу же сказал: «Ну вот, у меня появилась еще одна дочь». Постепенно он все больше и больше вмешивался в мои дела, диктовал, с кем общаться, что делать на каникулах...»
«У меня есть близкая подруга, общение с которой давно свелось к одному сценарию: она рассказывает о том, как все плохо, как ужасно с ней в очередной раз поступили, я выслушиваю, предлагаю варианты...»
