Здоровье

Это сейчас многие родители более осознанно подходят к рождению и воспитанию детей. Еще до рождения крохи мама и папа ходят к психологам, на курсы родительства, покупают все лучшее для будущего малыша, выбирают садик и даже кружки. Когда чадо рождается, его окружают заботой и любовью со всех сторон… Но так было далеко не всегда. Даже в 1990-е годы совсем маленького ребенка могли без зазрения совести отдать в ясли, ни о каких психологах и «все лучшее – детям» речи и быть не могло. Большинство мальчиков и девочек росли как сорняки... Читать дальше...

Низкий уровень железа в крови, а точнее, низкий уровень ферритина (белка, который хранит железо в организме), — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Что есть, чтобы удерживать этот показатель в норме рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков. 

Я нашла очень хорошую японскую зарядку для ног, которая помогает ускорять вывод лишней воды, уменьшает отеки. И я выбрала для себя и чаще делаю в последнее время именно эту японскую гимнастику/зарядку, которая очень проста в исполнении, но эффективна и мы о ней поговорим здесь. А еще эти японские упражнения могут быть очень полезны для снижения нагрузки с ног и молодости лица, так как они будут растягивать заднюю поверхность ног, что собственно и дает эффект. Но, почему от отечности тела необходимо работать с ногами? Читать дальше...

Ожидание назначенной встречи в приемной часто воспринимается как утомительный и неприятный процесс. Однако качественно подобранная мебель может значительно улучшить впечатление посетителей о компании и сделать время ожидания более комфортным.

Чаще насыщают

В природе встречаются минеральные воды, насыщенные углекислым газом. Их называют гидрокарбонатными, поскольку растворенный в них CO2 соединяется с молекулами воды (H2O) и образует гидрокарбонат-ион (HCO3)–. Примером таких вод служат нарзаны, добываемые под Кисловодском. Они содержат 1–2 грамма CO2 на литр воды.

В грузинской воде «Боржоми» при добыче содержится примерно столько же газа, но при розливе ее насыщают до 4–5 г/л. Воду газируют прежде всего для лучшей сохранности ее свойств. Читать дальше...

Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить. 

В этой серии статей известные эксперты отвечают на вопросы, которые обычно неловко задавать: кажется, что все об этом и так знают, а спрашивающий будет выглядеть глупо. Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

Сегодня поговорим о мышцах. Обсудим, чем они отличаются от сухожилий и связок, могут ли растягиваться без повреждений и расти от электрической стимуляции.

Тарон Сарданян

Травматолог-ортопед. Читать дальше...

Самая популярная массажная методика коррекции лица в стране восходящего солнца называется коруги.

Хотя Национальная служба здравоохранения (NHS) Великобритании продолжает рекомендовать пить воду для борьбы с последствиями чрезмерного употребления алкоголя, новые исследования показывают, что это мало помогает или вообще не влияет на облегчение симптомов похмелья.

Хлеб лучше не есть вместе с арбузом, рассказала и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. Она отметила, что данная «диета» вредна для людей с диабетом, гипертонией и атеросклерозом.

В Москве молодые москвички массово получают направления на сдачу теста на Антимюллеров гормон (АМГ) - это тест на фертильность.

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала об исследовании, которое показало, на первый взгляд, спорный результат: низкоуглеводная диета повышает риск развития диабета второго типа на 20%.

Крупнейшее генетическое исследование показало, какие привычки связаны со здоровым старением. И одна из них — любовь к сыру.

Пациенты, страдающие гипертонией, часто задают вопрос, когда нужно пить таблетки от давления, утром или вечером?

На большей части территории Европейской России сохраняется сухая, малооблачная и теплая погода. Антициклон поддерживает повышенный фон атмосферного давления, содержание кислорода в приземном воздухе в пределах, или немного ниже климатической нормы.

В Москве сохраняется летнее тепло, температура ночью 13..15, в центре она может составить 17 градусов, днем 24..26 градусов, это выше климатической нормы на 8 градусов, содержание кислорода в течение всего дня пониженное, фон атмосферного давления высокий.