«Успокоить мысли и помочь близким»: три эффективных способа справиться с тревожностью без таблеток
Тревога — эмоциональное состояние, которое вызвано ожиданием опасности. Психолог Наталья Наумова рассказала «Вечерней Москве», как справиться с тревожностью без вредных привычек и лекарственных препаратов.