Меньше чем через месяц пройдет Tampere Jazz Happening — музыкальное мероприятие, объединяющее поклонников джаза со всего мира. Однако выиграть поездку на фестиваль в Финляндию можно уже сейчас, слушая Радио JAZZ и отвечая на вопросы из утреннего эфира.
В жизни не бывает все просто и гладко. Сложные задачи, с которыми мы сталкиваемся, дают необходимый опыт, возможность развиваться и расти. Но почему тогда нас пугает само слово «проблема»? Почему мы обманываем себя и других, делаем вид, что все хорошо? Или преувеличиваем и ищем проблемы там, где их нет? Возможно, единственный выход из ситуации — прекратить панику и начать думать рационально.
«Когда у меня что-то случается, я начинаю «зацикливаться», причем очень серьезно. Мне недостаточно подумать о произошедшем и забыть — я начинаю это со всеми обсуждать, причем совершенно неважно, с кем. Все это превращается в сущий кошмар».
Как вести себя с подростками? Как привить ребенку привычки питаться правильно? У родителей всегда много вопросов. 12 октября на конференции в Москве психолог и публицист Людмила Петрановская, педиатр Федор Катасонов, эксперт в области здорового питания и телеведущая Лика Длугач и другие эксперты расскажут о современном подходе к воспитанию, здоровью и образованию детей и ответят на вопросы слушателей.
Когда пара живет вместе, конфликты неизбежны. Но как влияют ссоры на ваши отношения — разрушают их или помогают выйти на новый уровень? Ответ зависит от того, как пара ведет себя после ссоры.
Такой человек может отравить атмосферу в коллективе одним только своим присутствием. Демотивировать коллег или подчиненных, заставить их чувствовать себя никчемными. При желании он может казаться вполне обаятельным и адекватным, умело скрывая свое расстройство личности. А главное — распознать это при приеме такого сотрудника на работу практически невозможно.
Многие считают, что смысл походов к психологу состоит в том, чтобы получить набор конкретных рекомендаций, как на консультации у врача. Это не так, объясняет терапевт Алена Герст. Задача грамотного специалиста — прежде всего внимательно слушать и задавать правильные вопросы.
«Я сильная, целеустремленная, самокритичная, физически выносливая, регулярно занимаюсь фитнесом. Но при этом курю по три сигареты в день, иногда по полпачки. Меня это пугает. Много раз пыталась избавиться от этой привычки, призывала себя рассуждать логически, напоминала о вреде — не помогает».
«Мне неловко общаться с людьми. Не могу даже спросить дорогу или обратиться к продавцу в магазине...»
