Мы часто живем на автомате. Чувствуем, думаем, делаем как привыкли, пропуская саму жизнь. Это негативно сказывается на всех сферах: работе, здоровье, отношениях. Противоядие — осознанность, то, о чем много говорят и чего нам до сих пор не хватает. Принесли отрывок из книги от автора теории майндфулнесс, психолога Эллен Лангер. Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни *** Часто мы действуем так, будто […]
Читать дальше...
Онлайн-гаражка в МИФе продолжается. Вас ждут 500+ книг со скидками до 94%. Выбирайте для себя и близких книги по саморазвитию, психологии, бизнесу, истории для души и развлечения. Чучело Актуальная классика отечественной литературы. Повесть Владимира Железникова, которая легла в основу знаменитого одноименного советского кинофильма. Эмоциональная история о школьной травле, предательстве и равнодушии. Лена Бессольцева переезжает к дедушке в подмосковный городок на берегу Оки. В новой школе у девочки ничего не ладится. Читать дальше...