© РИА Новости, Сергей Мальгавко | Перейти в фотобанк
Рыба, орехи, селедка... Какая еще еда защищает сердце и мозг? Автор раскрывает нам список тех продуктов, которые помогут нам защититься от старения и болезней, не прибегая по возможности к лекарствам. В них есть омега-кислоты и другие необходимые нам элементы.
Редакционная статья
Исследования показали, что продукты, полезные для нашего мозга, также защищают наши сердца. Медики из Гарвардской медицинской школы составили... Читать дальше...
© CC BY-SA 2.0, Leonard J Matthews | Перейти в фотобанк
Каждый, наверное, уже слышал о печеной или приготовленной во фритюре картофельной кожуре, а также чипсах из нее. Это вкусная закуска, которая завоевала признание в том числе многих шеф-поваров, так что не удивляйтесь, если обнаружите ее в меню какого-нибудь ресторана. Какое еще применение найти картофельной кожуре и другим пищевым «отходам»?
Каролина Розмус (Karolina Rozmus)
В эпоху популярности лозунгов об осознанном потреблении... Читать дальше...