Последнее время я часто чувствовала fomo и лишь поддерживала это состояние тем, что ещё больше фокусировалась на разнообразии событий в жизни других. тут я скажу спасибо себе, что много лет исследую себя и научилась отслеживать впадение в разрушительное состояние Когда я это обнаружила и рассмотрела, чем я реально занимаюсь, появилась возможность сделать выбор:остаться в позиции страдальца: злиться на яркость жизни других, обвинять их в удачливости и жалеть себя за пустой календарьобратить внимание на свою жизнь и что-то сделатьДа, пришлось взять эту дурацкую ответственность.Ошибочно считать рефлексию гарантом успеха. Ведь важно именно то, что ты делаешь после внимательной оценки собственного состояния.Сегодня я не просто восстановила ресурс, но и ощутила внутреннюю силу.Для этого я сделала всего 3 небольших действия, которые могут показаться незначительными. Поэтому советую при чтении прислушаться к себе и создать свой список.Мои шаги:послушать треки из мультфильма Моана ( Что меня ждет ...
