B17.ru

- Выйдем из дома за 3 часа - За 3 часа до начала регистрации рейса? - За 3 часа до прихода такси, так надежнее Здравствуй, образцовый друг тревоги гиперконтроль, и с ними сладкая парочка а если? и а вдруг? Такой не полезный квартет способен пробраться в психику и обжиться там, словно само собой разумеющееся.В сущности ответственность и внимание к деталям качества для жизни крайне полезные. Но как только превышают достаточную дозировку, жизнь превращается в череду правил и нескончаемое волнение по... Читать дальше...

В любом неврозе симптом выполняет определенную функцию. Разберем, как это работает на примере панических атак. Немного вводных данных, для лучшего понимания темы. В неврозе всегда симптом выполняет функцию. Соответственно, если нет функции, то это уже не невроз. Не каждая ипохондрия выполняет какую-то функцию. Верно, и то, что если симптома нет, то невроза тоже нет. Например, ГТР в чистом виде не является неврозом. Да, это тревожное расстройство, но происхождение не невротическое. Понимание функции симптома необходимо для того... Читать дальше...

Много в наше время тенденций, связанных с этой темой. Однако также много мнений о том, в чем сила женщины и что значит выражение сильная женщина . Все эти мнения перечислять не буду. Их очень много. Лично мое мнение заключается в следующем. По большинству параметров женщина действительно сильнее мужчины. Чаще всего у нее и здоровье лучше, и живет она дольше, и эмоционально выносливее. Однако сила женщины не в демонстрации своей силы. А скорее наоборот. Сила женщины в женственности, в её слабости... Читать дальше...

Являюсь ли я женщиной, над которой совершается насилие? Согласно статистике около 30 %преступлений против личности совершается в быту. Объектами посягательств чаще всего становятся женщины и дети, а совершают его в 95% случаев мужчины.Проблема насилия стоит гораздо острее, чем кажется. -чувство подавленности от существующих отношений в семье, -чувство неуверенности и нежелания говорить об обстановке в семье с кем то извне, очень часто даже близкие родственники не знают о реальном положении дел, -ощущение... Читать дальше...

Когда умирает клиент это всегда тяжело. Когда умирает клиент умирает какая-то часть общего, того общего , что создалось на терапии. Когда умирает клиент проверяются личностные границы терапевта на прочность к таким безвозвратным и бесповоротным явлениям как Смерть Вечность, Смысл жизни.Проверяются экзистенции самого терапевта, насколько он устроен в этих отношениях и насколько он живой. Терапевт, который слишком озабочен своей Самостью, в том числе и в отношениях с клиентами может совершить ошибку... Читать дальше...

Выбор психолога - довольно простой вопрос, несмотря на кажущуюся сложность на первый взгляд. В данном случае рассмотрю один из главных аспектов выбора - подход (или модальность), в котором работает терапевт.А теперь, несколько утрируя, вкратце о том, как выбрать специалиста. Если вы человек либо просто очень разговорчивый, либо вам нужно выговориться на самые разные темы, либо вам некому рассказать некие сокровенные эпизоды своей жизни, выбирайте психоаналитика. Он, в отличие от других специалистов... Читать дальше...

Мы не всегда ведем себя так, как хотели бы. И поступаем так, как надо было бы поступить.Увы, но у жизни нет волшебного пульта , на котором есть кнопка обратной перемотки и повтора .Поэтому мы не в силах вернуться назад, как на машине времени. Но мы всегда можем начать ещё раз. Заново, сделав всё по-другому. Быть умнее, поступать дальновиднее.Вот несколько нетривиальных мыслей по этому поводу.* Как они вам? 1) Мы не можем наверстать упущенное время.Но у жизни щедрый нрав, она всегда даёт нам другой шанс .Взамен тех... Читать дальше...

Как всем известно, Всемирная Организация Здравоохранения признала алкоголизм - болезнью. Со своим диагнозом F10 и симптоматикой болезни. Но все ли так однозначно с этой болезнью как с другими? Конечно же нет. Эта болезнь признана психической и характеризуется потерей способности контролировать свое употребление человеком. Работая с людьми больными алкоголизмом я встречал людей разных возрастов и социальных уровней, всех их объединяла болезнь - но у всех у них были развиты в той или иной степени механизмы... Читать дальше...

Если вы попали на данную заметку случайно, то прочтите изначально основную статью Серия игр Fallout как интересные социальные эксперименты . В ней описывается лор вселенной и исключительно социальные эксперименты. В этой заметке будут все остальные эксперименты, мало связанные с психологией. По большей части они связанны с радиацией. Так что это приложение для тех, кому интересно какие еще исследования проводились в убежищах.Перед началом напомню, что так как игры и сериал являются выдуманными и они не основаны на реальных событиях. Читать дальше...

Сегодня рассмотрим вопрос комплексного поддержания психики в здоровом состоянии. Однозначности, как всегда, быть не может, но давайте хотя бы выделим основные направления. Куда надо двигаться в поиске адекватного мировосприятия и здоровья психе.Представленный рейтинг хорошо держать в голове после перенесенных травматических событий, затяжных периодов стресса, и, само собой, при любых психических расстройствах.Все перечисленное, удивитесь, является вполне доступным среднестатистическому человеку:ПсихотерапияРабота... Читать дальше...

Предательство - это нарушение доверия, верности или обещания. Предавать могут как в личной сфере, так и в профессиональной. И совсем не важно, какой ты друг, любовник, товарищ, работник. Добрый ты или злой, помогаешь другим или отказываешь. Для предателя это не имеет никакого значения. И именно поэтому, вы не виноваты в том, что кто-то вас предаёт. Предательство может вызывать сильную боль и разочаровывать. Иногда предательство может вызвать радость. Если вдруг вы поняли, что ваши опасения оправдались и вы были правы в отношении предателя. Читать дальше...

Тревожные люди как правило акцентируют свое внимание на необходимости полного контроля над ситуациями и условиями своей жизни. Они убеждены, что должны управлять ходом процессов, своим поведением, состоянием своего организма, симптомами и пр. и настаивают на том, что все события должны развиваться по наиболее благоприятному сценарию. Ну, а если что-то пойдет не так, они тут же своим контролем вернут, предотвратят, направят все в нужное русло.Да, они могут отдавать себе отчет, что возможность полного... Читать дальше...

Человек встревает в Любовные Треугольники НЕ из-за желания нарушить Заповеди бога Саваофа, данные Моисею на горе Синай.В любовницы вписываются из-за заниженной самооценки.А уже Самооценка диктует обстоятельства:1. Выбрать партнёра/партнёршу именно НЕ подходящую.2. Пожелать подходящего/подходящую в чужой семье.3. Быть, как диктует Самооценка заведомо и долго на вторых ролях.По итогам предсказуемо и почти в 100% случаев:1. Проблемы в семье основной.2. Проблемы в отношениях с любовником/любовницей3. Читать дальше...

Недавно проводила игру Дом Души Моей , я её просто обожаю!!!Сейчас, я стараюсь вложить в неё все полученные знания и опыт, результат получается, на мой взгляд просто ОГОНЬ!В фундаменте ДОМа, как правило, выходим на травмы детства, глубинные убеждения, приобретённые именно там.Затем я предлагаю медитацию, после которой становится немного легче, далее участник получает послание от внутреннего ребёнка .На фасаде здания, скрыто много подсказок ⬇️ ???? что мне мешает прийти к той цели, которую хочу реализовать (у каждого это что-то своё... Читать дальше...

Возрастные периоды: зачатие, утроба, 20 25 лет (формирование пары). Сказка дает возможность переработать травмы в этих периодах.Суть. Женщина поглощена своей травмой отвержения. Она не может вступить в отношения. В ее жизнь приходит мужчина, способный к близким отношениям, и исцеляет женщину.Сюжет. В одном царстве жила Царевна-Несмеяна. Все у нее было, но ничего ее не радовало. Ее отец очень печалился из-за этого. И объявил он свою волю: Кто развеселит царевну, за того и замуж ее отдаст . Стали приезжать женихи. Читать дальше...

Для одних ужастики хороший способ скоротать выходные, особенно если смотреть их с друзьями. Другие же ужастики не любят, не понимают, ведь там же жестокость, насилие, резкие звуки, из-за всего этого нервный сидишь. В компании друзей при выборе фильма может развязаться нешуточный спор о том, смотреть ужастик или нет. Почему же одни их так любят, а другие если уж не избегают, то относятся безразлично?Для начала определимся, что в ужастиках привлекает. Первое, что приходит на ум, яркие эмоции и тяга к адреналину. Читать дальше...

1. Помни, важно уметь меняться и оставлять прошлое в прошлом. Перемены начинаются тогда, когда ты принимаешь данность. Отстань от себя и прими то, кем ты являешься сейчас 2.Доя этого научись печалиться по-настоящему. Печаль - чувство которое позволяет присвоить опыт. Понять, что было важно и идти искать это в мире, а ненужное оставлять. Старый образ себя, например. 3.Опыт нужен как фундамент для новых достижений. Какой твой жизненный опыт? Пойми и сможешь на него опереться. Любой опыт можно воспринимать как травму или как подарок. Читать дальше...

13 апреля в Восточно-Европейском институте психоанализа состоялась очередная конференция - VIII Фрейдовские чтения: механизмы памяти. В преддверии конференции 12 апреля я проводил вебинар, посвященный столетию небольшого текста З. Фрейда - Заметка о чудо-блокноте 1924 года. Интересный момент из этого текста необходимость прерывности работы психической системы восприятия-сознания. Чтобы воспринимать новое, нужно освободить место от прежнего. При этом прежнее, исчезая из системы восприятия-сознания... Читать дальше...

Воспитание без наказаний. Родители по-прежнему задаются вопросом бить или не бить детей. Ну важно задать себе вопрос, хочу ли я действительно помочь своему ребёнку осознать, что правильно, а что нет? Ведь может произойти от обратного. Вы ударите, а ребёнок повторит плохой поступок на зло вам. И такой сценарий наиболее распространен. Почему же родители бьют детей? И что с этим делать? ????Из Страха, что с ребёнком может что-то случится непоправимое. Потом присоединяется злость и начинает казаться, что это единственное верное решение . Читать дальше...

Мне плохо от того, что меня недооценивают, что мне делать? - один из самых частых запросов к психологу /психоаналитику. Обычно, человек, который натыкается на реакцию других людей о том, что он НЕ ДО, сталкивается с такой реакцией в разных сферах: не совсем квалифицированный специалист или не совсем профессионал, не совсем хорошая жена или мать ( муж или отец), не совсем заботливая дочь и так далее. Почему же ему кажется , что у других людей в отношении него возникает это чувство не до ? Возможно... Читать дальше...

Существует множество дыхательных техник, техник заземления и визуализации, которые можно легко найти в интернете. Они не включены в этот список, но не следует пренебрегать простыми упражнениями - чем больше способов снизить тревогу вы знаете, тем легче вам справляться. Важно понимать, что частая тревога, как правило, является симптомом более глубоких проблем, без решения которых никакие техники и даже приём препаратов работать не будут. В первую очередь разбираться нужно с причиной, а не следствием.Кроме этого... Читать дальше...