Довольно часто люди описывают своё состояние так: я как будто бегу по кругу. Дел вроде много, свободного времени вообще нет, а к концу месяца сказать нечего. Не в смысле мало сделал , а в смысле непонятно, что изменилось .Обычно это объясняют перегрузкой и берутся за планирование: приложения, списки, разбивка задач на подзадачи. Помогает это ненадолго. Потому что дело чаще всего не в количестве дел и не в порядке, в котором вы их делаете.Американские психологи Эдвин Локк и Гэри Латэм больше сорока лет изучали, как меняется состояние человека, когда у него есть ясная цель, и что происходит, когда её нет. Один из выводов объясняет как раз это ощущение бега по кругу: без цели вы перестаёте замечать собственное продвижение. Можно сделать за день пятнадцать дел и не почувствовать ровным счётом ничего, потому что непонятно, к чему эти пятнадцать дел вас приблизили.Выяснили они и то, какой должна быть цель, чтобы она работала. Прежде всего конкретной: сравните привести себя в порядок и за осень ...
