Диетолог Букина дала рекомендации по питанию людям с повышенным холестерином
Москва, 24 ноября. Повышенный уровень холестерина — бич современного человека. Чтобы избежать инфарктов и инсультов, следует внимательно относиться к питанию. Высокие показатели холестерина в крови увеличивают риск сердечно-сосудистых осложнений. По рекомендации ВОЗ, потребление холестерина здоровым человеком должно быть менее 300 мг в сутки, а пациентом из зоны риска — менее 200 мг.
Читать дальше...