Вы допустили ошибку на работе. Небольшую, возможно, коллеги даже не заметили. Но внутри уже звучит: Ты какой-то неправильный. Другие так не ошибаются. . Голос уверенный, безапелляционный, и, что хуже всего, до боли знакомый. Он с вами давно. Он комментирует вашу внешность утром в зеркале. Напоминает о провалах перед сном. Обесценивает успехи Подумаешь, любой бы справился . И самое удивительное, вы не воспринимаете его как проблему. Вы воспринимаете его как, голос очень родного человека.Внутренний критик - одна из самых разрушительных привычек мышления, и одна из самых незаметных. Потому что он не говорит: Я - твой критик, и сейчас буду тебя потихоньку уничтожать . Он говорит вашим или чьим-то очень родным голосом, и кажется, что эта оценка - трезвая, честная, объективная. Но между честной самооценкой и самоедством - огромная пропасть. И в этой статье мы разберёмся, где она пролегает.Как говорит внутренний критикУ критика есть узнаваемый стиль, и если вы научитесь его замечать, это уже ...
