В ней вы найдете:
- 3 мифа, которые мешают вам быть здоровым.
- Почему овощи и фрукты должны быть в питании каждого человека.
- Как сохранить сезонный урожай с максимальной пользой.
- Рецепт блюда из сезонных продуктов, который эксклюзивно вышел в эту субботу на моем ТГ канале.
Пароли и явки как положено kommентaриях.
Читайте и возвращайтесь - обсудим.
Ekaterinsergei.
* За информацию по ссылкам в статье ответственности не несу - инициатива редакции.
Усовершенствованная формула - рецепт.
Твердый шампунь "Сила Здоровых Волос" для всех типов волос, склонных к жирности у корней, а также выпадению.
Врач-эндокринолог Александр Юрочкин перечислил симптомы скопившихся в организме токсинов.
Образовательный госстандарт ординатуры по «психиатрии» подразумевает овладение сведениями ограниченного доступа; силовики задержали торговцев контрафактным Лаеннеком. Эти и другие новости дня – в дайджесте Vademecum.
Терапевт Александра Белова: чтобы избежать появления лишних килограммов после 40 лет, нужно отказаться от поздних приемов пищи и контролировать соль.
Исследование, проведенное университетом Вероны, показало, что соединения (в частности кофеин и генистеин), входящие в состав обычного эспрессо, способны приостановить агрегацию тау-белков в клетках мозга. В ходе лабораторных тестов ученые смешали экстракт эспрессо с укороченной формой тау-белка (которая является менее опасной с точки зрения нейродегенеративного процесса), а затем инкубировали их вместе в чашке Петри в течение […]
Читать дальше...Терапевт Надежда Чернышова: симптоматика болезни сердца может создавать картину выгорания, переутомления.
Правда ли хлеб всему голова?
Lori.ru
Очевидно, что хлеб — это источник большого количества «быстрых» углеводов. И злоупотребление им может привести к ожирению, сахарному диабету второго типа и другим болезням. Но не все в курсе, что традиционный белый хлеб при этом еще и беден питательными веществами: в нем мало витаминов группы В, минеральных элементов, а вместо этого — сплошной крахмал и «пустые» калории. Но хлеб все равно любят: он быстро насыщает и легко усваивается. К тому... Читать дальше...
Всем известно: жиры для печени вредны. Даже в знаменитой советской диете Певзнера есть «печеночный» стол № 5, который строго ограничивает жиры.
Читать дальше...Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, действующих как стимуляторы мозговой активности.
Врач Наталья Зубарева сообщила о росте числа женщин с рано начавшейся менопаузой.
Присяжные суда штата Калифорния в Окленде вынесли решение в пользу мужчины, страдающего онкологией и подавшего в суд на Johnson&Johnson, и присудили ему компенсацию в размере $18,8 млн. По версии мужчины, из-за использования в детстве присыпки компании у него развился рак. За последние два года это стало первым делом, по которому пострадавший добился решения о компенсации. Из-за того что J&J инициировала процедуру урегулирования претензий и банкротство своей дочерней компании, большинство аналогичных исков суды поставили на паузу.
Группы людей, которым просто необходимы поливитамины.
Витамины абсолютно всем нужны. Даже, если вы получаете достаточное количество полезных веществ из пищи, все равно можете испытывать нехватку каких-то элементов. Чаще всего авитаминоз наблюдается у следующих групп людей, которые больше других нуждаются в поливитаминных комплексах:
Люди с неполноценным питанием. Поливитамины особенно полезны для людей, у которых есть какие-то ограничения в рационе. Недостаток определенных... Читать дальше...
Один из первых анализов, который проводят детям еще в роддомах, — анализ на группу крови. Часто отметку о группе крови вносят в паспорт, и практически каждый знает, какая она у него: вторая положительная, четвертая отрицательная... Цифровая классификация соответствует международной классификации AВ0, а плюсы и минусы — системе резус-фактора. Казалось бы, группа крови и резус-фактор, что еще? Однако на самом деле систем групп крови более сорока. Что вообще такое группа крови, почему их на самом деле так много и на что они влияют? Читать дальше...
Нутрициолог рассказал о напитке, который поможет вам похудеть.
Дерматолог Григорий Гольдин: зуд подмышек может быть связан с различными состояниями, от экземы до рака.
Федеральная антимонопольная служба (ФАС) внесла санкт-петербургского производителя «тяжелой» медтехники АО «НИПК «Электрон» в реестр недобросовестных поставщиков (РНП). В мае 2021 года «Электрон» поставил рентгеновский диагностический комплекс «КРД-Эксперт» по контракту жизненного цикла (КЖЦ) с общим чеком 711,67 млн рублей, однако заказчик – ГАУ «Гормедтехника» – заявил о том, что комплекс не соответствовал условиям контракта. Компания не смогла устранить несоответствия в положенный 30-дневный срок... Читать дальше...
Перевод на дому – одна из тех профессий, которая позволяет зарабатывать деньги дистанционно. Если вы обладаете необходимыми навыками и хотите работать удаленно, имейте в виду, что в этой работе есть важные аспекты, которые необходимо учесть.
Президент России Владимир Путин заявил, что все программы здравоохранения в России «пациентоцентричны» и направлены на человека. «Меня несколько удивляет, что вы считаете, что нет пациента как ключевой фигуры в наших программах здравоохранения. У нас, наоборот, все настроено, все эти программы “пациентоцентричны”, все направлено именно на человека», – сказал президент. Ранее министр здравоохранения Михаил Мурашко неоднократно заявлял […]
Читать дальше...
Онлайн-магазин «Ирригатор.ру» в Санкт-Петербурге предлагает новейшие мини-ирригаторы Revyline RL 420. Устройства идеальны в отпуске и командировке, ведь помещаются даже в небольшую сумку. Новинка уже доступна на сайте https://spb.irrigator.ru
Читать дальше...Компания "Трубное решение" — ведущий производитель и поставщик трубопроводных систем, обладающий многолетним опытом и признанный на рынке своей надежностью и качеством продукции. Основанная в 1985 году, компания стремительно развивалась, становясь ключевым игроком в отрасли и завоевывая доверие клиентов со всего мира.
Согласно данным garant.ru в начале 2023 года лицензии на производство лекарственных средств имелись у более чем 500 российских компаний. Многие из них входят в перечень системообразующих отечественных предприятий, а некоторые продолжают активно развивать свои производственные мощности, четко определив профиль создаваемой продукции и направление для дальнейшего развития.
Скручивание — самое популярное упражнение на пресс. Прямые скручивания нагружают, в основном, верхнюю часть пресса, обратные — делают акцент на нижнем участке живота. Чтобы как следует проработать боковые участки брюшной мускулатуры, нужно при скручивании корпуса поворачиваться в сторону. Такие скручивания называются диагональными.
Читать дальше...От начала нового хобби до изучения языка, на котором вы всегда хотели говорить, доктор поделилась советами, которые помогут сохранить ваш мозг молодым и острым.
Постоянная усталость может быть признаком того, что вы на самом деле страдаете от общего дефицита.