Прожить долгую и здоровую жизнь – это то, чего хочет большинство из нас. Исследование определило, какое время тренировок в неделю приближает нас к этой цели и какой вид физической подготовки лучше всего подходит для этого.
Врач предупредил о трех популярных диетах, которые могут поставить под угрозу здоровье глаз.
Не лечить болезнь, а предупреждать ее — лучшее правило для сохранения здоровья нации. В идеале именно профилактике важно уделять максимальное внимание. Однако на практике большая часть сил и средств современного здравоохранения тратится на лечение уже имеющихся заболеваний. Например, в области кардиологических патологий высок процент пациентов, которые сталкиваются с инфарктами и иными сердечно-сосудистыми событиями, хотя их можно было бы предотвратить. Сегодня подход к первичной и вторичной профилактике меняется... Читать дальше...
Ученый Совет МЕДСИ с момента своего создания в 2009 г. объединяет ведущих ученых, экспертов, в том числе известных академиков и профессоров из Германии, Швейцарии, Франции, Греции, России и США, определяя стратегию медицинского развития компании, разработку и внедрение новых медицинских технологий в клиническую практику. На недавнем заседании Ученого Совета, которое прошло 16 мая в Клинико-диагностическом центре МЕДСИ на Белорусской, его участники снова обсудили новые возможности в диагностике и терапии заболеваний. Читать дальше...
Мы часто слышим: ночью лучше думается, ночью лучше работается… Чем привлекает нас романтика темного времени суток? И что скрывается за необходимостью жить после полуночи? Мы спросили об этом экспертов.
Читать дальше...
Проблемы с осанкой - это самые распространенные проблемы с которыми сталкивается человек. В первую очередь это происходит за счет слабости мышц спины, которые реагируют на малоподвижный образ жизни. За счет проблем с осанкой у человека не только развивается ряд проблем со здоровьем, начиная от пищеварения и заканчивая дыхательной системой. А еще, что немаловажно - страдает молодость лица. Но почему от осанки столько проблем и как вы можете её исправить с японским упражнением? Давайте смотреть.
Читать дальше...Рак почки часто остается незамеченным.
Зубные имплантаты с пожизненной гарантией — это ASTRA TECH!
Рассеянный склероз – это пожизненное заболевание, поражающее мозг и нервы.
Более быстрое наступление усталости может быть одним из неспецифических признаков сахарного диабета 2 типа.
Рак легких является одним из наиболее распространенных и серьезных видов рака, и, к сожалению, на ранних стадиях обычно нет никаких признаков или симптомов. Симптомы обычно развиваются по мере прогрессирования заболевания.
Согласно новому исследованию, яблоки содержат кверцетин, который является одним из важнейших питательных веществ для людей старше 40 лет.
Знаменитый военный врач Николай Пирогов по праву пользуется славой “отца русской хирургии”. Этот гениальный человек внёс огромный вклад в развитие медицины, и он лично, своими руками спас сотни жизней. Без некоторых его важнейших открытий медицина до сих пор была бы менее продвинутой, чем сейчас, ведь многие из них актуальны и по сей день.
Читать дальше...Эндокринолог назвала 3 продукта, которые могут снизить риск развития диабета 2 типа, в том числе лесные орехи.
Употребление этих продуктов вечером ускоряет жировой обмен, способствует наращиванию мышечной массы и улучшает сон.
Перестаньте есть после 18:00, если хотите похудеть? Или вы бы предпочли исключить углеводы из своего плана питания и лечь спать с урчащим желудком?
Пропил ногтевой пластины чаще всего возникает при снятии гель-лака фрезой. Повреждения бывают поверхностные или глубокие, но они всегда требуют восстановления. Если не устранить пропил, повышается риск попадания инфекции, грибка. Кроме того, поврежденный ноготь выглядит неопрятно, а попытки скрыть дефект новым слоем гель-лака только осложняют ситуацию.
Читать дальше...Это одна из тех вещей, которые связаны с углеводами: некоторые едят их в изобилии на завтрак и избегают вечером. Эксперты объясняют, когда следует есть углеводы, если вы хотите похудеть.
Иммунолог Польнер: лимфостаз может привести к нарушению функций воспалению и органа
Читать дальше...По словам врача, боль, которая усиливается во время еды и питья, может быть тревожным сигналом.
Ваши ноги сильно страдали в холодные месяцы? Вы еще не совсем готовы к лету? Читайте здесь, какое домашнее средство быстро сделает ваши ноги по-настоящему мягкими и эластичными.
Крепкие кости, мышцы и половые гормоны: всем этим мы обязаны солнечному витамину D. Если вы не получаете его в достаточном количестве, вы можете заболеть. Вот что нужно знать о витамине D и как определить его дефицит.
Легкий увлажняющий солнцезащитный с эффективным комплексом фильтров для долговременной и гарантированной защиты от уф - лучей.
Читать дальше...
Ответ - густая кровь банален.
И решение здесь одно - позаботиться о нормализации вязкости крови.
И эластичности своих сосудов, чтобы кровь свободно циpкулиpовaлa по ним.
От черники до квашенной капусты доктор порекомендовал три продукта, которые могут предотвратить рак.