Внесите изменения в ваш рацион!
Мы здесь для того, чтобы узнать, что происходит, когда вы устраняете сахар из своего рациона. Большинство людей любят есть сахар только из-за его сладкого вкуса. Сахар содержится во многих ингредиентах. Хотя это потенциально опасное вещество, люди предпочитают его потреблять.
Вот некоторые удивительные преимущества, которые вы можете получить, если перестанете есть сахар в течение недели.
1. Снизите риск диабета:
Диабет типа II прямо пропорционален... Читать дальше...
Воспаление среднего уха – одно из самых неприятных болезненных состояний для детей и взрослых. Боль при отите напоминает стрельбу, а также сопровождается высокой температурой, головными болями и гнойными выделениями из наружного слухового прохода. Само собой воспаление не проходит, его нужно обязательно лечить. Народное лечение наружного отита является вспомогательным, а не основным. Однако и природные средства могут помочь быстрее избавиться от воспалительных процессов.
Читать дальше...
Каждый знает, что глина – это пластичная осадочная погода, которая состоит из минералов. 50% всех горных пород занимает именно глина, в чем очень повезло людям, ведь они нашли применения глины в медицине и косметологии.
Читать дальше...
Жидкость, которая содержится в ткани плодов овощей и фруктов называется соком. В домашних условиях сок можно получить методом отжима свежих плодов в соковыжималке или руками. Эти соки называются свежевыжатыми, в них сохранены все полезные вещества. Большинство людей все же приобретают готовые соки в магазине, ведь там огромный ассортимент. Но являются ли они соками? Об этом мы и поговорим сегодня. Какие натуральные соки самые полезные и какие стоит выбирать?
Читать дальше...
В России складывается опасная ситуация! При стабильном числе острых респираторных инфекций фиксируется меньше обращений к врачам. В период очередной кризисной волны многие стали значительно меньше времени уделять своему здоровью и здоровью близких, так как более важные проблемы вышли на первый план. В настоящее время экономические трудности – основное препятствие в грамотной терапии простуды, и именно они ведут к отказу от рекомендаций самостоятельно применять только самые безопасные средства. Читать дальше...
Активированный уголь является сильным естественным средством, которое помогает вам вывести токсины и химикаты из организма. Это может быть большим подспорьем при использовании в качестве очищающего средства.
Читать дальше...
Спаржа — родственница лука-порея, чеснока и лука, растет круглый год, но вкуснее всего весной. Обычно мы едим зеленую спаржу, но есть и белый сорт, и интересно отметить, что он растет под землей.
Читать дальше...
Мы все любим коктейли. Это простой способ получения всех питательных веществ в одной порции. В этой статье мы покажем вам супер вкусный рецепт, который состоит из ананасов и других вкусных ингредиентов.
Читать дальше...Занятие в детском саду считается основной формой обучения детей, на которых ребята усваивают новые знания и закрепляют полученные ранее. Воспитатель перед его проведением проводит большую предварительную работу — готовит наглядный материал, подбирает художественную литературу, загадки или пословицы, которые можно использовать для того, чтобы привлечь внимание и интерес детей. Также подбирает дидактические игры. Это очень важно, …
Существует более 100 видов заболеваний печени. «Заболевание печени может быть унаследовано (генетическое) или вызвано различными факторами, которые повреждают печень, такими как вирусы и употребление алкоголя”, — говорится в клинике Майо.
Читать дальше...
Итак, сегодня вы узнаете больше о наиболее распространенных причинах отеков и методах предотвращения этого (конечно, если серьезная болезнь не является основной его причиной):
Читать дальше...
Руководитель Федерального научно-методического центра по борьбе и профилактике ВИЧ-инфекции ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Вадим Покровский рассказал “Интерфаксу” о методах профилактики и лечения ВИЧ, статистике по инфицированным, финансировании центра, перспективных исследованиях лекарства от ВИЧ. «ВИЧ/СПИД как был смертельным, так и остался, если заразившийся ВИЧ человек вовремя не получил современное лечение, да и оно далеко не всегда […]
Читать дальше...
Изобретения в современной медицине изменили форму лечения болезней, благополучия и здоровья человека. Около века назад средний человек, как правило, не доживал до своего 60-летия. Сегодня принято, чтобы люди жили дольше 80 лет.
Читать дальше...
Гипергликемия является научным, медицинским термином для описания высоких уровней сахара в крови.
Читать дальше...
Многие люди жалуются, что они не физически активны и не тренируются регулярно только потому, что они слишком устали, когда они приходят домой с работы. Тем не менее, мы держим пари, что вы никогда не бываете слишком усталыми, чтобы насладиться хорошей, теплой и успокаивающей ванной!
Читать дальше...
По данным Национального обследования здоровья и питания (NHANES) в 2013-2014 годах:
Более 1 из 3 взрослых имели избыточный вес.
Более 2 из 3 взрослых имели избыточный вес или ожирение.
Более 1 из 3 взрослых страдал ожирением.
Примерно 1 из 13 взрослых страдали крайним ожирением.
Примерно 1 из 6 детей и подростков в возрасте от 2 до 19 лет страдали от ожирения.
Тыква может быть не только ингредиентом для приготовления супов, каш, пирогов и других блюд, но и “посудой” для этой еды. Заполните тыквенный горшочек начинкой, и у вас готово необычное на вид и вкусное угощение! Смотрите интересные рецепты в нашей подборке.
Читать дальше...
Возьмите на заметку!
В этой статье представлены четыре простых ингредиента, которые творят чудеса, когда дело доходит до снятия газов и вздутия.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ВЗДУТИЕ?
Вот некоторые из главных виновников:
Эти продукты высоки в содержании олигосахаридов, сахара, которые должны быть переработаны бактериями, прежде чем они смогут быть полностью перевариться.
Известно, что фрукты с высоким содержанием сахара... Читать дальше...
Сохрани себе!
1. салат из пекинской капусты с курицей.
На 100 гр - 76. 83. Ккал белки - 9. 56 жиры - 3. 29 углеводы - 1. 44.
Ингредиенты:
Пекинская капуста - 300 г.
Куриное Филе - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Яйцо - 4 шт.
Зеленый лук - 1 пучок.
Соль, перец, сметана - по вкусу.
Приготовление:
1. ставим отваривать куриное Филе (для аромата мы добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом для супа использовали.
2. шинкуем пекинскую капусту. Читать дальше...
Хотя молочные продукты очень полезны для здоровья, была обнаружена причина, по которой с ними стоит быть осторожнее.
У каждого есть свой вкус детства. Для меня это вкус торта «Мишка на севере», ведь бабушка всегда пекла его на праздники. Это было такое счастье, когда после обычных блюд на столе появляется это роскошный и такой вкусный торт, тебе отрезают кусочек, и нет никого в мире счастливее тебя. По крайней мере, в детстве мне так казалось, хотя и сейчас я не прочь побаловаться любимым из детства лакомством.
Читать дальше...Healthy self confidence has an important role in surgery, but what came first - the surgeon or the ego? In this conversation, Christopher Myers, Yemeng Lu-Myers, and Amir Ghaferi join us to talk about the (very few) surgeons who behave badly in theatre, and why that behaviour has persisted, and can be detrimental. Read their full...
Те, кто хорошо знаком с регулярными физическими занятиями, знают, что некоторые мышцы лучше других реагируют на определенные упражнения. Обычно участки тела, где накапливается меньше жира, быстрее становятся упругими. В отличие от таких проблемных частей, как живот, бедра, внутренняя поверхность бедер, которые остаются дряблыми.
Читать дальше...
И 53 способа его использования!
А вы знали, что соль можно использовать не только как приправу и консервант? Этот замечательный продукт доступен каждому, но не каждый знает о возможностях бикарбоната натрия. Вот 53 способа использования соли.
Бикарбонат натрия для тела.
1. Соль как антацид. Она снижает кислотность желудка и избавляет от вздутия живота. Для приготовления раствора нужно смешать одну чайную ложку соли со стаканом воды.
2. Хороший антиперспирант. Чтобы использовать ее в этом качестве... Читать дальше...
Давайте признаемся: большинство из нас ленивы и к врачу идут, только когда сил терпеть уже нет. Или просто машем рукой на проблемы со здоровьем, надеясь, что само рассосется. Не рассосется. Поэтому давайте сегодня пройдем короткий тест «Нужна ли вам консультация врача». Результаты будут для вас ответом.
Читать дальше...