Диета на 7 дней — эффективна для уменьшения объёма живота и бёдер
Представленная диета для похудения живота довольно щадящая, так как, используя её, вам не придётся голодать. Углеводы надолго дают чувство сытост
Приятно, разглядывая себя в зеркало в полный рост, не находить недостатков. Но не всех устраивает своя фигура. Иногда, чтобы внешний вид удовлетворял, приходится садиться на диету и использовать физические нагрузки.
Что нельзя есть на диете 7 дней?
Как улучшить цвет кожи лица
Основные внешние и внутренние факторы, изменяющие цвет лица. Домашние рецепты красоты, салонные процедуры и рацион питания для улучшения тона кожных покровов.
Здоровый цвет лица — это один из основных показателей внешней красоты человека. Именно поэтому сделать кожу матовой, бархатистой, приблизить ее к естественному оттенку стремится каждая женщина. Среди факторов, влияющих на окрас кожных покровов, значатся как внешние, так и внутренние. При... Читать дальше...
Пресс для новичков: упражнения на полу.
Наверное, я уже успела зарекомендовать себя как не особо ярую почитательницу спорта, поэтому сегодня я хочу реабилитироваться. Признаюсь, единственное, что мне нравится выполнять в моей бесхитростной зарядке, – это упражнения для живота. Возможно, потому, что от них я получаю наибольший эффект: весь оставшийся день ощущаю приятный тонус мышц, невооруженным глазом уже вижу уменьшение дряблости, да и еды в напряженный живот влезает меньше. Поэтому... Читать дальше...
В Адлерском районе 9 марта карета «скорой помощи» доставила в больницу 22-летнюю жительницу курорта. Пациентка, предположительно, находилась в состоянии алкогольного опьянения. Попав в приемное отделение, она принялась кричать на медиков, а затем набросилась на женщину-фельдшера. Неадекватная пациентка несколько раз ударила фельдшера по лицу. – Фельдшер уже написала заявление в полицию. По факту проводится проверка, – […]
Читать дальше...
Моя невеста сорвала нашу свадьбу из-за того, что я увидел ее в свадебном платье до свадьбы. Ведь то ли по традиции, то ли из-за каких-то примет так нельзя. А увидел я ее в платье на фото в инстаграме, которое она сделала во время очередной примерки… Уже не уверен, что мне нужна такая жена.
Читать дальше...
Даже такие лекарства, как капли для носа, которые кажутся безобидными, имеют свои противопоказания. К тому же большинство из них нельзя использовать дольше недели. Поэтому побороть заложенность носа вам помогут домашние рецепты. Но для начала разберемся, почему ваш нос не дышит. Заложенность носа или затруднение носового дыхания возникает из-за отека слизистой оболочки. Причины могут быть следующими: аллергия, вирусные инфекции, ринит, синусит, полипы.
Читать дальше...
Эта история давно гуляет по сети, потому что она прекрасна! Делюсь.
Кадр из фильма «Про любовь. Только для взрослых»
"После 50-лет брака я очень внимательно посмотрел на свою жену и сказал ей: «50 лет назад у нас был маленький дом, старенькая машина, мы спали на небольшом диване и смотрели черно-белый телевизор который вечно барахлил, но зато каждую ночь я ложился в одну кровать с красивой 23-летней девушкой».«Сейчас у меня огромный дорогой дом, три дорогих машины, огромная кровать... Читать дальше...
Независимо от вашего возраста, акне может быть реальной неприятностью для любого мужчины или женщины, не только потому, что они влияют на вашу красоту и самооценку, но и потому, что они раздражают кожу и даже вызывают боль.
Читать дальше...
Елена Федоровна Зайцева — известная травница, занимающаяся фитотерапией еще с 8 лет. Не найдется такого лекарственного растения в наших широтах, о свойствах которого она бы не знала: всего более 1100 видов!
Читать дальше...
В посёлке Савинский Архангельской области местные жители и работники Плесецкой ЦРБ просят региональный Минздрав снять с должность главного врача Татьяну Жилину. Они заявляют, что из-за ошибок ее руководства медики увольняются и даже сдают полученные по программе «Земский доктор» миллионы. В итоге из-за нехватки врачей страдают обычные люди — лечить некому. В ситуации разбирались журналисты 29.ru. […]
Читать дальше...
Начать свой путь к правильному питанию стоит именно с суповой диеты. Всё дело в том, что, сидя на жестких диетах, многие дамы замедлили обменные процессы в организме, и легкий овощной суп поможет настроить кишечник на правильную работу.
Читать дальше...
Японская художница превращает камни в животных. Автор: Akie Nakata.
На прошлой неделе в ходе специального заседания Совета при Президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека эксперты обсудили ряд проблем, связанных с монетизацией льгот на лекарственное обеспечение. Заместитель Министра здравоохранения Наталья Хоровая отметила, что в России почти 76% льготников отказались от бесплатного лекарственного обеспечения, выбрав монетизацию льготы. Напомним, что с 1 февраля 2018 года ежемесячная […]
Читать дальше...
Пищевая зависимость — это бич нашего времени. В свои 34 года американка Никки Вебстер считала себя самой настоящей наркоманкой. Еда была смыслом ее жизни с самого детства, но, когда вес перевалил за 275 кг, ситуация стала критической.
Читать дальше...
В Думу внесли законопроект о внесении изменения в часть 1 статьи 79 Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», согласно которому медиков могут обязать пускать родственников и других законных представителей пациента в отделение реанимации или интенсивной терапии. Документ опубликован на сайте парламента.
Читать дальше...
Ее боготворила вся страна, под взглядом проникновенных глаз не мог устоять ни один мужчина. И даже сейчас, в свои 89, она остается такой же загадочной и необычайно красивой. Всё та же гордая осанка, красивый цвет лица и эти невероятные глаза… Кто же она? Всем известная Аксинья из «Тихого Дона» Сергея Герасимова — Элина Быстрицкая.
Читать дальше...
Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он мало чем отличается от низкосортного ширпотреба.
Читать дальше...
Студенты, которые обучаются на врачей по программе целевой подготовки, идут на подготовленные для них рабочие места в 90% случаев, а в некоторых регионах – в 99%. Об этом сообщила министр здравоохранения России Вероника Скворцова, передаёт 13 марта ТАСС. «Я хочу акцент поставить на том, что у нас эффективность (целевой подготовки) превысила уже 90% в среднем […]
Читать дальше...
Марва Оганян — врач-натуропат, биохимик, профессионал с 45-летним стажем работы. Эта мудрая женщина считает, что такие, казалось бы, неизлечимые болезни как рак, диабет, гипертонию и прочие, можно искоренить вполне простыми и доступными методами. Главная задача — понять, откуда берется большинство современных недугов!
Читать дальше...
Большинству из нас с самого детства знакомы фразы типа «одевайся теплее, а то можешь простудиться». Наши мамы и бабушки на основании «векового» опыта укутывали нас, оборачивая в шарфы и платки, заставляли одевать тёплое пальто, шапку и рукавицы. Со взрослыми сложно спорить, но затем мы сами начинаем кутать своих детей, действуя аналогичными методами. Все показательные эксперименты в области обливания холодной водой или прогулок по снегу босиком нас не убеждают. Так является ли на самом деле переохлаждение главной причиной простуды? Читать дальше...
Ни для кого не секрет, что российские медики — те еще сумасшедшие энтузиасты. С молодых ногтей они сталкиваются со слухами о низкой зарплате врачей, которые давно уже стали темой для анекдотов, но все равно учатся до боли в глазах, дабы поступить в заветный медицинский ВУЗ, после которого они тут же начнут спасать-спасать-спасать! Так, что делают […]
Читать дальше...12 марта в Димитровграде, в Федеральном высокотехнологичном центре медицинской радиологии ФМБА России прошло заседание экспертного совета по развитию биотехнологий, фармацевтической и медицинской промышленности при Комитете Госдумы по экономической политике, промышленности, инновационному развитию и предпринимательству.
Минздрав России подготовил проект приказа «Об утверждении Правил обязательного медицинского страхования» в целях совершенствования законодательства в сфере обязательного медицинского страхования, передаёт пресс-служба ведомства. «В Правила ОМС вносятся изменения, призванные обеспечить организацию в многофункциональных центрах предоставления государственных и муниципальных услуг по приему заявлений о выборе или замене страховой медицинской организации, направление этих заявлений и прилагаемых к... Читать дальше...
В посёлке Пионерском (Свердловская область) произошло ДТП с участием скорой помощи. На улице Солнечной водитель скорой помощи сбил женщину-врача, которую до этого привёз на вызов, передаёт Е1.RU. «13 марта в 06:45 напротив дома № 21 на улице Солнечной произошел наезд на пешехода, — уточнили в УГИБДД по Свердловской области. — Водитель Citroen — машины скорой […]
Читать дальше...
Министерство здравоохранения России выделит 4 миллиарда рублей на паллиативную помощь в регионах по поручению президента страны Владимира Путина. Об этом сообщила министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова, передаёт 12 марта ТАСС. «По поручению президента будут выделены дополнительные ресурсы на дополнительные закупки обезболивающих препаратов, чтобы ни один больной не страдал от серьезных тяжелых болезней. На паллиативную помощь […]
Читать дальше...