Питаемся и живём правильно!
МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
7.00 -7.30 завтрак на выбор
— запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
— легкий омлет с зеленью
— 2 сырника с йогуртовым соусом
— творог со сметаной
— гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 Второй завтрак на выбор
— любой 1 фрукт
— йогурт без добавок
— 2 яйца
— свежевыжатый овощной сок
11.00-12.00 Перекус на выбор
— запеченное яблоко с творогом
— стакан кефира
— фруктовый салат
— ягоды. Читать дальше...
Судьба, благослови моих друзей:
Не дай внезапно пасть им на дороге,
Их путь любовью застелю своей
До самого домашнего порога...
Почему медики против энерготоников? Чем опасен резкий отказ от кофе? Как взбодриться без вреда для здоровья? Не такие уж и редкие это вопросы. Давайте попробуем разобраться.
Читать дальше...
Мне всегда нравились мужчины, которые старше меня. Нравятся и сейчас.
Особенное удовольствие я получаю от общения с мужчинами старше 50-ти лет. Один из них – мой муж, остальные – мои друзья.
Чем же они так выгодно отличаются от более молодых мужчин? Возможно, вы не согласитесь с тем, что я сейчас скажу, но это моё личное мнение. И я никого не призываю его разделять.
Итак, что же такое я нахожу в мужчинах после 50 лет, что мне кажется таким магнетическим и притягательным?
Вот хотя бы некоторые черты... Читать дальше...
Мне всегда нравились мужчины, которые старше меня. Нравятся и сейчас.
Особенное удовольствие я получаю от общения с мужчинами старше 50-ти лет. Один из них – мой муж, остальные – мои друзья.
Чем же они так выгодно отличаются от более молодых мужчин? Возможно, вы не согласитесь с тем, что я сейчас скажу, но это моё личное мнение. И я никого не призываю его разделять.
Итак, что же такое я нахожу в мужчинах после 50 лет, что мне кажется таким магнетическим и притягательным? Читать дальше...
Эксперты считают, что родители должны уделять больше внимания образу жизни детей.
Еще с давних времен корень калгана считается мужским растением, так как на его основе готовятся лекарственные напитки, которые способны вернуть мужчине его половую силу. В те давние времена его собирали целыми поселениями, старались сохранить на тот случай если кто-то заболеет из людей или животных. Лекарства на основе корня этого растения полезны не только мужской части населения. С их помощью можно лечить расстройства питания и останавливать кровотечения у женщин. Рассмотрим подробнее, что собой... Читать дальше...
Лопух – растение, которое растет везде и знакомо всем. Самое распространенное применение лопуха - это ополаскивание волос. Еще наши предки знали, что корень лопуха хорошо помогает при росте волос, даже тем людям, у которых волосы выпали полностью. А молодые девушки его специально заготавливали, чтобы коса росла до пояса. И были правы, так как ни одно покупное средство, не справиться со всеми проблемами волос так, как справляется с ними лопух. Как применять корень лопуха для волос, какие проблемы можно решить с его применением... Читать дальше...
Между отцами и их дочками существует особая, ни с чем не сравнимая связь. Эти отношения полны любви и заботы, а еще они – неиссякаемый источник очаровательных и часто уморительных фотографий!
Читать дальше...
Часто сердечный приступ накрывает человека, когда он находится совсем один, и рядом нет никого, кто смог бы помочь. Если вы вдруг почувствовали, что сердце ваше стало работать вопреки нормальному ритму, и понимаете, что сейчас упадете в обморок, то у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. За это время вы можете спасти себе жизнь!
Читать дальше...
Продается торговое помещение 52 кв.м. на 1 этаже на 1 линии дороги. В доме весь первый этаж – нежилые помещения, помещение отлично просматривается с дороги, в помещении более 4 – х лет работает арендатор (мясной магазин). Стабильный, хороший арендный доход. Стоимость 7200 000 рублей
Также есть другие объекты
- Чуйкова, 69
- Татарстан, 16
- Даурская, 40
- Достоевского, 53
- Ямашева, 49
Контактное лицо: Вероника
Email: 2591919@gmail.com
Телефон: 89625591919
«Когда я вылечила дочь председателя Совмина СССР А. Косыгина, мне сказали: «Можете спокойно работать. Вас не тронут», — рассказывает 90-летняя травница Елена Зайцева.
Читать дальше...
«Когда я вылечила дочь председателя Совмина СССР А. Косыгина, мне сказали: «Можете спокойно работать. Вас не тронут», — рассказывает 90-летняя травница Елена Зайцева.
Читать дальше...Спасибо, мои золотые зайки! Так приятно!В этом году ТАКОЕ кол-во человек меня поздравило:) Наверное я что-то сделала очень хорошее:
Бразильский художник с явно хорошим профессиональным чувством юмора стал настоящим похитителем фотографий. Он использует в качестве холстов для своих произведений чужие фотоснимки. Впрочем, владельцы фотографий на него не в обеде. Ведь теперь у них есть действительно эксклюзивные фото, причём получили они их абсолютно бесплатно.
1. Cвет мой зеркальце скажи
Читать дальше...
Как ни парадоксально, иногда после летнего отдыха могут обостриться хронические или возникнуть новые болезни.
Читать дальше...Ученые из Шотландии предлагают диагностировать аутизм у детей простым методом, заставив их поиграть на планшете. Исследователи из университета Страйклайда провели ряд экспериментов, в ходе которых попросили 37 детей дошкольного возраста с аутизмом поиграть на планшетах с сенсорными экранами и датчиками движения.
Первым из столицы Башкирии полетит самолет авиакомпании «Северный ветер» (Nordwind Airlines) в Анталию.
Об особенностях правильного продвижения своих юридических услуг в интернете написано уже много статей, но я постараюсь не повторяться, а попробую просто, кратко и доходчиво изложить опробованную на себе и других адвокатах нашей коллегии методику использования возможностей портала Праворуб. Попутно Вы поймёте, что с помощью одних и тех же инструментов, можно получить как положительный, так и отрицательный результат, а так же дать общее понимание особенностей работы поисковых систем с запросами обычных пользователей ... Читать дальше...
Пилот SMP Racing Михаил Алёшин вынужден был досрочно завершить гонку этапа IndyCar Series на автодроме Watkins Glen International из-за взорвавшейся покрышки.
Новый гель R.O.C.S. PRO «Блеск для зубов» значительно осветляет зубы и придаёт блеск эмали. Как показывают клинические исследования, усредненный показатель осветления эмали за 2 недели использования составляет 4.8 тона по шкале VITA.
Ингредиенты:
куриная грудка 200 гр,
пекинская капуста 250 гр,
яйцо варенное в крутую -1 шт
стебель сельдерея 100 гр,
сыр 20% 40 гр,
масло оливковое 4 гр (1 ч.л.),
зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, петрушка 2 гр
соль и перец по вкусу, можно добавить сухие травы
Приготовление:
Овощи нарезаем соломкой и нарезать соломкой. Слегка примять, добавить специи. Посолить и перемешать. Куриную грудку, яйца и сыр режем на кусочки.
Все перемешать, добавить масло
Хроническая боль может быть вызвана различными причинами и заболеваниями, наиболее распространенным из которых является артрит — воспаление суставов.
Читать дальше...Крупнейший поставщик медицинского и стоматологического оборудования, инструментов и расходных материалов на российский рынок компания UNIDENT запустила новое фармацевтическое направление работы. Развивая новое направление, компанией были открыты сети аптек «Росаптека» и «Юнифарма».
Способ 1.
Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения — ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.
Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему... Читать дальше...