«Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки.
Читать дальше...
Народная мудрость про то, что чтобы похудеть, «надо просто меньше есть», — тот случай, когда самое очевидное и прямолинейное решение оказывается и самым эффективным. Чтобы избавиться от абстрактности понятия «меньше», активисты похудения за прошедшее столетие упорной борьбы с лишним весом разработали несколько наиболее популярных тактик ограничения объемов порций. Для тех, кто давно забыл, как выглядит умеренная порция, один из вариантов диеты может оказаться хорошим ориентиром.
Читать дальше...
Поскольку симптомы почечной недостаточности можно спутать с сигналами других болезней, важно уделять им внимание и обращаться к врачу, если таких симптомов насчитывается два или более.
Читать дальше...
Программа создана Брук Силер, тренером-консультантом Кирстен Данст и Мадонны и автором ставшей бестселлером во всем мире книги «Пилатес — окончательный вызов телу». Создатель этой тренировки утверждает: женщины, которые думают, что чем больше времени они посвятят тренировкам, тем быстрее вернут себе прежние формы, не совсем правы. Можно дни напролет качать мышцы на тренажерах и не получить желаемого результата.
Читать дальше...
Четыре простых, но очень эффективных способа снижения высокого давления БЕЗ таблеток
Читать дальше...При поддержке Администрации Приморского края в г. Владивосток состоялся Круглый стол Комиссии РСПП по индустрии здоровья, Комиссии РСПП по фармацевтической и медицинской промышленности, Комитета ТПП РФ по предпринимательству в здравоохранении и медицинской промышленности и Ассоциации Российских Фармацевтических Производителей, на котором была представлена Межотраслевая программа профилактики заболеваний и укрепления здоровья работников промышленных предприятий «Здоровье 360». Рассказывая […]
Большинство из нас прекрасно осведомлены о здоровом питании: мы стараемся не наедаться на ночь, по возможности избегаем фастфуда и как огня боимся сладкой газировки. Но что, если все это лишь вершина айсберга? Профессиональные диетологи со всей ответственностью заявляют о вреде наиболее распространенных продуктов: не ешьте этого, если не хотите бороться с лишним весом.
Читать дальше...
Когда малыш еще в животе, то кажется, что весь мир готов залюбить тебя до смерти и затискать до икоты. Все родственники страшно милы и обходительны. Скушай то, скушай это… Полежи… Посиди… Походи… Не хочешь? Ну, конечно, тогда не надо! Какой вопрос! Можно позволить себе быть капризной, дерзкой и мозговыносительной. И даже, можно позволить себе быть толстой! Просто огромной! И никто ничего не скажет. А если не дай бог скажет, то ты зальешь обидчика безутешными слезами до бровей! И он, с перепугу... Читать дальше...
Исследователи пришли к выводу, что продолжительность ночного сна влияет на качество памяти.
То, что отказ от курения может привести к набору веса, известно давно. Курильщики менее склонны к ожирению, чем те, кто не имеет этой вредной привычки, и для многих людей, особенно для девушек-подростков, этот факт может стать причиной нежелания бросать. Мало того, некоторые люди могут специально начать курить, чтобы лучше контролировать свой вес.
Новое исследование, проведенное в Каролинском институте, показало: злоупотребление алкоголем и возраст - основные факторы риска инсульта у людей, страдающих аритмией. Ученые настоятельно рекомендуют врачам предупреждать об этом своих пациентов.
Температура тела связана с продолжительностью жизни, выяснили ученые из США. Гормональные изменения в организме человека приводят к тому, что он все время мерзнет. Это приносит большой дискомфорт, но, как оказалось, является полезным для здоровья.
Мэри Марлоу Леверетт, эксперт по тканям, призывает часто менять постельное белье. Как отмечает The Daily Mail, в волокнах постельного белья можно найти следы слюны, мочи, выделений из половых органов, каловых масс.
Швейцарские ученые предупреждают об опасности употребления продуктов, упакованных в картонные коробки. Особенно это касается хлопьев, риса, муки, пасты.
Согласно теории привязанности, эмоциональный опыт, приобретенный нами в детстве, влияет на то, как мы будем регулировать свои эмоции в зрелом возрасте. Сотрудники Университета Эрлангена-Нюрнберга провели эксперимент. В нем приняли участие взрослые с разными детскими переживаниями, передает Prothom Alo.
Морис Миккерс (Maurice Mikkers), фотограф и художник из Нидерландов, в течение нескольких лет изучает, как выглядят слезы под микроскопом. Миккерс собирает слезы с помощью микропипеток, а потом переносит капли на предметное стекло. Он рассматривает кристаллизовавшиеся капли, процесс кристаллизации занимает от пяти минут до получаса.
В 2016 году в России впервые начали прививать против пневмококковой инфекции людей в возрасте от 60 лет, страдающих хроническими заболеваниями легких. Эта категория пациентов находится в зоне особого риска: риск смерти от пневмонии и ее осложнений достигает 35%. ВОЗ считает единственным способом повлиять на заболеваемость и смертность от пневмококковой инфекции вакцинацию всех возрастных групп населения.
Всемирная организация здравоохранения приводит статистику, согласно которой рак, поражающий детей до 15 лет, составляет не более 5% от всех онкологических заболеваний. Ежегодно раком заболевают в среднем 50-200 детей из миллиона. В последние годы, однако, наметилась тенденция к увеличению числа случаев детского рака.
Роспотребнадзор сообщает об ухудшении в мире ситуации по заболеваемости холерой. В этом году болезнь была зарегистрирована в 24 странах мира, а число пострадавших на сегодня составляет более 69 тысяч человек.
Цены на квартиры в столице после довольно длительного периода падения летом стабилизировались. Рынок жилья в целом пришел к состоянию баланса спроса и предложения, отмечают риелторы.
С 2017 года Минздрав РФ планирует включить тестирование на ВИЧ-инфекцию в программу диспансеризации. Об этом, как передает ТАСС, заявила в субботу министр здравоохранения Вероника Скворцова. По ее словам, данная мера позволит довести количество проходящих скрининг жителей страны до уровня, соответствующего требованиям Всемирной организации здравоохранения.
На севере ЕТР из-за циклона погода сырая и ветреная с колебаниями атмосферного давления, что может спровоцировать обострение ряда хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые, бронхо-легочные, заболевания опорно-двигательного аппарата. У людей, склонных к гипотонии возможно возникновение приступов мигрени.
В Москве и области из-за переменчивой осенней погоды, то дождь и прохлада, то солнце, возможно ухудшение самочувствия метеочувствительных людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и с вегето-сосудистой дистонией. Но в целом погода в среду будет комфортной - ведь атмосферное давление и температурный фон в норме.
Он станет образовательной площадкой для профессиональной подготовки медицинских работников ОКД, врачей-клинических ординаторов и интернов кафедры кардиологии медицинского института СурГУ. Центр представляет собой высокотехнологичный обучающий класс, оснащенный современным симуляционным манекеном с высоким уровнем реалистичности.
Наркомания была и остается заболеванием, поражающим самых разных людей — вне зависимости от их социального статуса, пола и возраста. Причин, по которым человек решает обратиться к наркотикам, может быть много, но суть всегда одна — пагубное пристрастие формируется из-за того, что больной не имеет целей и смысла в жизни.