В Волоколамском городском округе прошли активные занятия по степ-аэробике с пожилыми гражданами
В рамках Губернаторской программы «Активное долголетие» активные занятия с пожилыми гражданами проводятся регулярно.
Под руководством специалиста по реабилитационной работе проведен мастер-класс по степ-аэробике с получателями социальных услуг. Участницы освоили различные виды гимнастических упражнений, позволяющих устранить напряжение в мышцах, простимулировать работу сердечно-сосудистой системы и снять стресс.
- Обращаться за активностями в рамках Губернаторского проекта «Активное Долголетие» можно в ГБУСО МО «Волоколамский центр обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» , тел. 2-74-76 , 2-24-26 либо записаться на портале http://dolgoletie.mosreg.ru., а так же в мобильном приложении «соцуслуги». Все занятия организованы с соблюдением необходимых санитарно-эпидемиологических правил и социальной дистанции. Участникам программы при себе необходимо иметь справку об антителах к COVID-2019 или справку о прохождении вакцинации, - прокомментировала начальник Волоколамского управления социальной защиты населения Татьяна Яковлева.