Названы причины образования жира на животе
Вредные привычки пагубно влияют на весь организм.
Портал Eat This, Not That! сообщает, что недостаток сна и курение нередко становятся основными причинами проблем с лишним весом.
Чтобы избавиться от жира на животе, нужно наладить здоровое питание, отказаться от вредных привычек, соблюдать нормальный режим сна и заниматься разнообразными видами физической активности. Многие люди уделяют недостаточно внимания проблеме малоподвижного образа жизни.
Ранее «Волгоградская правда.ру» писала о простых способах избавиться от жира на животе. Часто лишние килограммы становятся следствием слишком обильного потребления сладкого.