Упражнения на Трапецию - От Худших до Космических
То, что вы видите позади меня, это куча различных упражнений на трапеции, многие из которых вы либо делаете прямо сейчас, либо захотите начать делать к тому времени, когда это видео закончится. И я собираюсь сделать вашу работу намного проще, потому что я покажу вам те, на которых вам следует…
Источник: Алекс Митчелл - Strong Silence (2024-01-11)