А равно приравниваются к наркотическим! Специалисты по питанию уверены – некоторые продукты питания, причем вполне себе привычные для нашего рациона, могут вызвать стойкую психологическую зависимость к ним.
Какие? WMJ.ru раскрывает все карты!
Кофе
Кофеин, содержащийся в этом бодрящем напитке, является сильным стимулятором нервной системы. К нему то и привыкает твой организм, и со временем, по мнению специалистов, даже от одной чашки кофе бывает очень сложно отказаться.
Сыр
Не меньше, чем к кофеину можно привыкнуть к казеину! Ученые по степени привыкания сравнивают его с морфием. Конечно, это не наркотик, но расслабляющим действием обладает. Пристрастившись к сыру однажды, от зависимости потом очень трудно избавиться.
Шоколад
Шоколад, как известно, делает нас счастливее: поглощая плитку, мы тем самым стимулируем те отделы головного мозга, которые отвечают за удовольствие и ощущение счастья. А удовольствий и счастья много не бывает! Итог: для счастья вновь и вновь балуем себя сладеньким!
Фастфуд
Конечно, фастфуд для многих и так вселенское зло из-за огромного количества химических вкусовых добавок (эмульгаторов, усилителей вкуса и пр.). На самом деле, даже обычные пирожки или куриные крылышки, которые мы готовим дома, являются фастфудом. И они тоже могут вызвать привыкание, так как содержат больше обычного соли, жира и специй – компонентов, стимулирующих аппетит.
