Можно ли худеть осенью? Как защитить себя от вирусов и забыть о болезнях? Рассказала диетолог Людмила Денисенко. — Не будем забывать, что в отопительный сезон наша кожа и слизистые пересыхают. Вместе с этим уменьшается количество лизоцима – вещества, известного своими бактерицидными свойствами. Поэтому пейте воду и, по возможности, увлажняйте воздух. Снова и снова повторяю, что […]
