Ананас — это вкусный тропический фрукт, который может стать отличным дополнением к вашей диете во время беременности. Многие будущие родители беспокоятся о том, что можно есть во время беременности, а...
Читать дальше...
Сон играет важную роль в нашем здоровье, и это подтверждается новым исследованием, опубликованным в JAMA Network Open. Ученые обнаружили, что люди, спящие менее шести часов в сутки, увеличивают для себя...
Читать дальше...