Для человека самое важное время в сутках – это время сна. При этом человек отдыхает и набирается сил для следующего дня, поэтому комфорт, который испытывает человек, имеет очень большое значение. Нередко же просыпаются с головной болью или затёкшей шеей. Половину комфорта во сне человеку обеспечивает подушка. Чтобы обеспечить во время сна удобное положение голове, были созданы особые подушки. Купить ортопедические подушки оптом выгоднее, тем более, что для каждого члена семьи нужна отдельная, а то и две. Ортопедическая подушка: использование Ортопедическая подушка используется, чтобы обеспечить голове максимальное удобство. Она имеет изгибы, которые обеспечивают правильное положение головы, при котором подушка не будет давить ни на голову, ни на шею. Если голова будет находиться в правильном положении, то утром не будет никаких неприятных ощущений, возникающих при спазмах шейных мышц. Ортопедические подушки бывают нескольких видов – прямоугольные, имеющие выемку посередине для головы, волнообразные с двумя валиками, в виде подковы и подушки с углублением для плеча. Волнообразные подушки используются чаще всего, они лучше подходят для сна в различных позах. В ней углубление служит ложем для головы, а валик поддерживает шею. При этом удаётся избежать излишнего запрокидывания головы или слишком низкого её положения, что приводит к неестественному выгибанию шеи. Подушка с выемкой посередине больше подойдёт тем, кто предпочитает спать на спине. В поездку с собой берут подушку в виде подковы, которая легко одевается на шею и хорошо держит голову при сидении в кресле. Для тех, кто любит спать на боку, лучшим выбором будет подушка с выемкой под плечо. Как подобрать Выбирают подушку исходя из нескольких её параметров, из которых наиболее критичными являются жесткость подушки и её высота. Именно они определяют комфорт, который будет испытывать человек во время сна. На жесткость подушки следует обращать особое внимание, если имеются какие-либо рекомендации со стороны врача. Высота подушки выбирается по тому комфорту, который испытывает на ней человек. В идеале, на подушке нудно полежать, чтобы выбрать самую комфортабельную. В качестве наполнителя используют натуральные или синтетические материалы. К натуральным относятся перо, пух и гречневая шелуха. Пуховые подушки наиболее мягкие и комфортные. Подушки же с наполнителем из гречневой шелухи не следует выбирать тем, кто не любит шуршания под ухом. Из синтетических наиболее комфортабельным является вспененный латекс. Также используются и другие материалы, например, синтепон или поролон.
