Что такое овершеринг. Участники тренда отказываются от привычки рассказывать о себе слишком много

Пользователи Сети отказывают от овершеринга, то есть перестают рассказывать слишком много о себе. Участники тренда считают, что это создаёт иллюзию доверия, небезопасно и попросту отталкивает людей.

В Сети всё чаще и чаще говорит про овершеринг. Овершеринг (англ. oversharing) — это когда человек рассказывает слишком много информации о себе, своих близких и делится всем происходящим в своей жизни. Как правило, любители «овершерить» не могут вовремя остановиться, а потом жалеют, что сказали лишнего. Особенно, если разговаривали с малознакомыми людьми.

В последнее время наметилась тенденция отказа от овершеринга. Он стал считаться плохой привычкой, с которой стоит бороться. Некоторые пользователи Сети делают это с помощью юмора и иронизируют на собственной склонностью к овершерингу в забавных скетчах.

Другие участники тренда подходят к задаче более серьёзно. Например, блогерша Мира объяснила, почему овершеринг вреден и даже может считаться «красным флагом». По её мнению, овершеринг, особенно при знакомстве с новым человеком, создаёт только иллюзию духовной близости.

Тебе может показаться, что это уязвимая, тяжёлая тема, которой ты делишься и тем самым мы с этим человеком выстраиваем глубинную связь, но нет. Это всё поверхностно, потому что доверие выстраивается не таким образом. Доверие выстраивается постепенно, размеренно и постоянно. И это нужно поддерживать и вкладываться временем, своими ресурсами моральными.

Противники овершеринга также считают, что вредно делиться лишней информацией в соцсетях, особенно если речь идёт о месте жительстве, поездках, документах.

Тиктокерша Карина поделилась методиками, которые помогли ей отказаться от овершеринга.

• Перестать рассказывать всё о своей жизни друзьям — лучше записать голосовое сообщение или заметку самому себе. Так у человека будет время обдумать проблему и решить, а нужно ли ему вообще посвящать в неё других.
• Не спешить во время разговора делиться каким-то фактом, а подумать, стоит ли это вообще говорить.
• Представить, как монолог о себе выглядит со стороны при знакомстве с новым человеком. Вам кажется, что вы выстраиваете доверительные отношения, рассказывая о себе, но на самом деле отталкиваете собеседника бесконечным яканьем и равнодушием к нему.
• Найти триггерные темы, которые вызывают желание постоянно говорить о ней.

Есть пользователи Сети, которые считают, что в овершеринге нет ничего плохого и не стоит стыдить человека за то, что он хочет поделиться своими проблемами. Однако они подчёркивают, что это не должно проносить вред самому говорящему.

Ранее Medialeaks рассказывал, как жители Глазго пришли на иммерсивную выставку по мотивам фильма «Вонка», но вместо обещанного волшебного мира развлечений получили унылый склад.