14 BEST Exercises to Get Bigger ARMS
1. Hammer preachers
2. Spider curl hold
3. 1&1/2 incline curls
4. Kickbacks (chest supported)
5. Skull crusher flicks
6. Bench dips
7: Close Grip EZ Bar Curl 3 x 15
8: Reverse EZ Bar Curl 3 x 15
9: Wide Grip EZ Bar Curl 3 x 15
10: Spider Curl 3 x…
Buying a new supercar and taking delivery first drive!
Source: zakruti.com
Subaru 5 speed Gearboxes have a reputation of being weak, a few launches and they are often exploded into a thousand pieces. A 6 speed gearbox out of a newer STI is an excellent upgrade and in this episode with the help of our mate Benny (aka Mechanical Stig) we swap in an entire driveline into…
Читать дальше...
Проверка рекламы глушилка камер гибдд и наклейки скрывающие номер.
В этом выпуске проверим устройство блокирующее сигналы камер и радаров ГИБДД, проведем реальный тест. спасет ли данное устройство от штрафов за превышение скорости. как избежать штрафов гибдд? как не платить штрафы за…
We re going to create a flame with Chrome Flakes. I m going to start with Cashmere on both nails. I m then going to go over with Matte Top Coat. I ll then use Serious Black to draw out my flames on one nail and Snow White on the other.
I m then going to go in with my Chrome Flakes and burnish…
Цены на новый Рапид очень сладкие от 829 000 (есть и за 792 000, но без кондиционера) до 1 171 000. Старые машины стоят от 829 000 до 1 169 000. При этом в базу, например, вошли LED-фары и фонари, контроль давления в шинах и мульдимедиа. Вычли же только обогрев форсунок стеклоомывателя, попросив за…
Читать дальше...
ЛАКОМСТВО из Творога которое тает во рту, Будете готовить не один раз.
700 г творог или рикотта любой % жирности
150 г сметана
1-2 ст. л сахара
50 г крахмал куурузный ( 3 ст. л)
3 желтка
1/3 ч. л соль
100 г белый шоколад + 40 мл горячее молоко
ванилин
3 белка 1 ст. л сахара
25 г какао…
Камару Усман и Хорхе Масвидаль перед боем. UFC 251 самый громкий турнир лета
Читать дальше...
В этом видео мы разберем, как включить и отключить брандмауэр в Windows 10, а также покажем как сделать разрешения обмена данными с приложениями.
Как полностью отключить брандмауэр с помощью командной строки?
Откройте командную строку от имени администратора.
Введите команду:
netsh…
Как посмотреть пароли от всех сайтов из ваших браузеров? В этом видео я вам покажу как можно узнать все пароли в веб-браузерах, найденных в вашей системе. Вы можете выбрать один или несколько паролей, а затем скопировать список в буфер обмена (Ctrl + C) или экспортировать их в файл text / xml /…
Читать дальше...
Маркеры с рынка за 9 рублей! Что будет если рисунок раскрасить самым дешёвым набором канцелярии?
Читать дальше...
Вишневый сок как акварельная краска! Что будет если рисунок раскрасить вишней? Вот это результат
Читать дальше...
Руслан Карманов про митинги, медицину и образование в Китае
Источник: zakruti.com
Вот почему в моем детстве мама мне не готовила такие котлеты? Это стало для меня открытием. И всего 20 рублей за огромную порцию. Рекомендую!
Читать дальше...
У бабушки Оли дует дует ветерок новый вентилятор
Источник: zakruti.com
Пандемия и таинственные морды, запрет развития экономики
Источник: zakruti.com
Одичавшие крымчане! Семейный отдых с палаткой на море в Крыму 2020. Розовое озеро Сасык-Сиваш сегодня
Читать дальше...
Крым: это стоит увидеть! Розовое озеро Сасык-Сиваш. Новофедоровка - пляжи, жильё и цены. Автопрокат.
Читать дальше...
Простой рецепт с фаршем стал приятным открытием этого лета. Мясо и овощи на ужин это вкусно и всегда актуально.
Можно даже подготовить все заранее, а вечером просто поставить в духовку.
Рецепт
лук - 1 шт.
мясной фарш - 400 г
помидоры - 3 шт.
соль
перец
баклажаны - 2 шт.
перец…
Как приготовить овощное рагу в мультиварке вкусно.
Состав
600 гр. капусты
600 гр. кабачка
600 гр. картофеля
300 гр. лечо
Мужик выдал все свои рыбные места в Якутии: )
Источник: zakruti.com
Сегодня, фантастически вкусная идея на завтрак или перекус! Все легко и просто готовится, а продукты наверняка есть в каждом доме. Такие гренки фаршированные овощами будут есть все, а дети попросят добавки!
Рецепт
батон
яйца 2 шт
сладкий перец или кабачок
грибы 2 шт
сыр 20-30…
В своё время малыш Fiat 500 Abarth стал настоящим спасением для тех, кто мечтал приобщиться к гонкам, но не мог себе этого позволить. Маленький, юркий, доступный, он стал настоящим входным билетом в мир любительского автоспорта.
Спустя годы Fiat 500 Abarth сохранил узнаваемый дизайн, но стал…
Здравствуйте друзья! Мы проделали большой путь, добираясь от Адлера до Мурманска, а по приезду у нас возникла мысль снять этот фильм. Благодаря Сергею и Вашей поддержке у нас всё получилось)
Из Мурманска я, Илья и Сергей отправились на полуостров Рыбачий, а точнее на самую крайнюю точку…