Дыхание напрямую связано с работой и состоянием нервной системы. Потому дыхательные упражнения для успокоения нервов настолько распространены и эффективны. Многие из них лежат в основе дыхательных практик йоги. Но не нужно обладать специальными знаниями, чтобы научиться дышать правильно, избавляясь от стресса, бессонницы и перенапряжения.
Конкурс игрового кино кинофестиваля «Окно в Европу» подвел итоги — безусловными фаворитами смотра, проходящего у западной границы России, оказались картины, снятые в Бурятии и Якутии.
«Двенадцать заповедей революционного пролетариата» из брошюры «Революция и молодежь» за 1924 год — популярная статья советского врача-психотерапевта Залкида Арона Борисовича. Идея ясна и проста: освободить советских граждан от сексуального фетишизма, заставить человека жертвовать личными, половыми интересами в пользу коллектива.
Пенициллин изменил всё. Инфекции, ранее убивавшие, неожиданно стали вылечиваться за считанные дни. Однако в своем отрезвляющем выступлении Мэрин Маккена рассказывает, как мы бездумно растратили все преимущества, предоставленные нам этим и другими антибиотиками. Существование бактерий, устойчивых к лекарствам, означает, что мы вступаем в постантибиотиковый мир, и он малопривлекателен. Однако мы можем кое-что предпринять… но действовать нужно прямо сейчас.
