Ранее в моих материалах я уже упоминала, что в момент травмирующего опыта психика человека расщепляется на здоровую и выживающую части. В эту выживающую часть вытесняются все чувства и эмоции, с которыми человек не справился в травмирующей ситуации, чтобы здоровая часть (а точнее то, что от неё остаётся) смогла функционировать в этом мире дальше. Стоит ли говорить, что в бесконечном потоке негативных переживаний человек отщепляет от него все больше и больше. Но чувства - это не товары в магазине, нельзя просто взять и выбрать то, что хочется чувствовать и решить испытывать только позитивные эмоции, отказавшись от негативных. Если уж человек отказывается от собственных переживаний, то там, как правило, оказывается целый спектр разных чувств.Именно выживающее Я атакует здоровую часть в момент панической атаки. Для психики это выглядит буквально как крик о помощи: заметь меня, я тут! Ты больше не можешь это не чувствовать! Поводом может послужить любое событие, которое хоть сколько-нибудь ...
