Мы в Telegram
Добавить новость

Давайте вместе сравним 9 советских колбас с российскими

КПРФ подала в Мосгоризбирком список кандидатов на выборы в Московскую городскую Думу

ZDF: Бербок недовольна позицией Германии по новым санкциям против России

Глава Коми указал на недоработку властей Сыктывкара



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Эффект спички. Эмоциональное выгорание: как распознать и справиться?

B17.ru 
Эффект спички. Эмоциональное выгорание: как распознать и справиться?

Эмоциональное выгорание это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное продолжительным стрессом и чрезмерной нагрузкой. Может коснуться каждого, кто работает в напряженных условиях. Что же такое эмоциональное выгорание?Эмоциональное выгорание, впервые было описано американским психиатром Гербертом Фрейденбергером в 1974 году. Он охарактеризовал это состояние как угасание энергии, мотивации и продуктивности вследствие длительного стресса. В наше время это понятие стало частью повседневного лексикона, так как многие люди сталкиваются с этой проблемой.Исследования показывают, что эмоциональное выгорание чаще всего наблюдается среди людей, которые очень преданы своей работе и имеют высокие требования к себе. Именно те, кто ставит работу превыше всего оказываются подвержены выгоранию. Это подчеркивает важность баланса между работой и личной жизнью.Признаки выгоранияФизические признакиХроническая усталость: Даже после полноценного сна вы чувствуете себя уставшим.Бессонница: ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

ВС Швеции заявили о нарушении воздушного пространства страны самолетом РФ

КПРФ подала в Мосгоризбирком список кандидатов на выборы в Московскую городскую Думу

Комплексное благоустройство дворов в Чехове завершат с опережением графика

Кнороз завоевала золото Игр БРИКС в прыжках с шестом

Музыкальные новости

Военные следователи Тихоокеанского флота продолжают работу по постановке бывших мигрантов на воинский учет

В «Институте регионального развития» при Уральской ТПП прошел семинар «Возможности оптимизации налогов для производства и налоговые риски»

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»

Новости России

КПРФ подала в Мосгоризбирком список кандидатов на выборы в Московскую городскую Думу

Тренер сборной РФ Иванов: российских тхэквондистов не будет на ОИ

Завоевание русскими Сибири: забытый поход Курбского и Салтыка

Глава Коми указал на недоработку властей Сыктывкара

Экология в России и мире

Новые портативные ирригаторы Revyline RL 630 Green скоро поступят в представительство марки в Махачкале

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Новый ирригатор Revyline RL 610 Green Dragon уже в продаже в Норильске

Скидки по поводу и без от Mirihi Island Resort

Спорт в России и мире

Рублев, Хачанов и Самсонова не поедут на Олимпиаду в Париже

Дядя Надаля назвал причину поражения Зверева в финале «Ролан Гаррос»

Самсонова вышла в четвертьфинал турнира WTA в Хертогенбосе

Александрова вышла во второй круг турнира WTA в Хертогенбосе

Moscow.media

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Большая часть российских автомобилистов готова перейти на б/у запчасти

Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки

Молодые специалисты «Газпромнефть - Битумные материалы» продемонстрировали эффективное решение в финале «CASE-IN»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»

КП: В Швейцарии сочли саммит Зеленского политической самоликвидацией

Давайте вместе сравним 9 советских колбас с российскими

В аэропорту Орска на 12 часов задерживается рейс в Москву