Мы в Telegram
Добавить новость

«Это страшно»: экс-муж Заворотнюк бизнесмен Шварцкопф высказался о ее болезни

Военного корреспондента НТВ Ивлиева, получившего ранение в зоне СВО, доставили в Москву из ростовского госпиталя

В российском городе мужчина похитил криптовалюту на 16 миллионов рублей и купил дом

В колледже «Подмосковье» назвали дату приемной кампании





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Эффект спички. Эмоциональное выгорание: как распознать и справиться?

B17.ru 
Эффект спички. Эмоциональное выгорание: как распознать и справиться?

Эмоциональное выгорание это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное продолжительным стрессом и чрезмерной нагрузкой. Может коснуться каждого, кто работает в напряженных условиях. Что же такое эмоциональное выгорание?Эмоциональное выгорание, впервые было описано американским психиатром Гербертом Фрейденбергером в 1974 году. Он охарактеризовал это состояние как угасание энергии, мотивации и продуктивности вследствие длительного стресса. В наше время это понятие стало частью повседневного лексикона, так как многие люди сталкиваются с этой проблемой.Исследования показывают, что эмоциональное выгорание чаще всего наблюдается среди людей, которые очень преданы своей работе и имеют высокие требования к себе. Именно те, кто ставит работу превыше всего оказываются подвержены выгоранию. Это подчеркивает важность баланса между работой и личной жизнью.Признаки выгоранияФизические признакиХроническая усталость: Даже после полноценного сна вы чувствуете себя уставшим.Бессонница: ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Трасса М-4 «Дон» перекрыта из-за массового ДТП

Можно ли слетать в космос, не удалив гланды?

В Москве возбуждено уголовное дело после заражения людей ботулизмом

Какие церковные праздники отмечаются 16 июня

Музыкальные новости

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

В Москве тушат пожар в здании у метро «Динамо»

Тулячка завоевала сразу два призовых места на Всероссийской Специальной Олимпиаде

LG HVAC ACADEMY: ГОТОВИМ ПРОФЕССИОНАЛОВ ДЛЯ РАСТУЩЕЙ ОТРАСЛИ

Новости России

Роман Костомаров поучаствовал в боксерской тренировке в Москве

Реализованные в Нижегородской области проекты завоевали награды международного конкурса «Путешествуй больше!»

В Перми упали цены на вторичное жилье

В Москве возбуждено уголовное дело после заражения людей ботулизмом

Экология в России и мире

Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России

Где недорого отдохнуть в июле? Россиянам раскрыли все карты по турам за рубеж и по России

Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330

Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"

Спорт в России и мире

Российские теннисисты выступят на Олимпиаде в Париже

Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже

Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде

Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина

Moscow.media

Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки

Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка в День поселка Вербилки

Утро нового лета....

Большая часть российских автомобилистов готова перейти на б/у запчасти











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Можно ли слетать в космос, не удалив гланды?

Москва и Пекин могут реализовать взаимную сертификацию органической продукции

Дьявольская жара + 38 градусов придет в Россию уже скоро: Вильфанд рассказал о самом жарком месяце

Российские спортсмены выиграли 38 золотых медалей в третий день игр БРИКС