Вода неотъемлемая часть ежедневного рациона людей во всем мире. Без нее организм не может нормально функционировать. Медик Оксана Драпкина сообщила, как правильно соблюдать питьевой режим для того, чтобы сохранить здоровье, пишет АиФ. По ее словам, количество необходимой жидкости зависит от нескольких факторов: возраста, веса, климата и даже работы. Так, для обычного человека достаточно 30 мл на 1 кг массы …
