Ужин для людей старше 50 лет должен быть лёгким и состоять из белков: можно приготовить рыбу или индейку с овощами. При этом последний приём пищи должен быть не менее чем за три или четыре часа до сна, рассказала диетолог Елена Соломатина.Читать далее...
По словам эксперта, недавнему укреплению рубля способствовал указ президента о продаже валютной выручки экспортерами.
О порядке предоставления мер социальной поддержки женщинам в Псковской области при рождении первого ребёнка рассказала сегодня в общественном пресс-центре Псковской Ленты Новостей председатель комитета по социальной защите Псковской области Ольга Евстигнеева. Эксперт отметила, что женщины до 25 лет, имеющие гражданство РФ и проживающие на территории Псковской области, могут получить выплату в 100 тыс. рублей при рождении первого ребёнка после 31 мая 2023 и получать ежемесячную выплату в 1,5 тыс. Читать дальше...
Полиция Бельгии задержала в городе Андерлехте 23-летнего гражданина Палестины, угрожавшего совершить теракт из-за гибели своей семьи в секторе Газа. Об этом сообщает бельгийская газета La Libre.Читать далее...
В Москве прошёл XVIII Национальный промышленный конгресс PromSpace, посвященный технологическому суверенитету России.
Читать дальше...
Такие данные приводят эксперты Ассоциации инновационных регионов России в ежемесячном рейтинге доступности кадров для инновационной экономики. В сентябре 2023 года количество вакансий для инновационной экономики выросло на 2% и составило более 205 тысяч. Всего на российском рынке труда открыто более 1 миллиона 347 тысяч вакансии.
Читать дальше...
Социальный фонд с начала года назначил единое пособие родителям более 10 млн детей. Юбилейная выплата оформлена семье из Татарстана.
Читать дальше...
Пенсионер, задержавший грабителя в подмосковном Щелково, поделился подробностями случившегося. Пообщаться с героем — Михаилом Макаровым — удалось 5-tv.ru.
Читать дальше...
Военнослужащий был родом из деревни Милюковка и до участия в СВО работал инженером горэлектросети.
Читать дальше...
Планируется повысить размер фиксированной выплаты к страховой пенсии.
Госдума приняла в первом чтении законопроект об увеличение пенсии для получателей страховой пенсии и пенсии по старости.
Так, в следующем году жители России, которые получают страховую пенсию, в среднем будут получать 22 605 рублей (выплаты вырастут на 1 572 рубля). Те, кто получает пенсию по старости, могут рассчитывать в среднем на 23 449 рублей (рост на 1 631 рубль). Увеличение пенсий неработающим пенсионерам коснется более 32 миллионов человек. Читать дальше...
Сотрудники русской таможни раскрыли основные трюки контрабандистов. Они рассказали, какие места в машине преступники используют в качестве тайников для незаконного провоза товара через границу.
Читать дальше...Тегеран. Иранский министр нефти Джавад Оуджи считает предстоящую встречу премьер-министров Шанхайской организации сотрудничества (ШОС) хорошей возможностью достичь многостороннего соглашения о транзите газа в Центральной Азии. Он будет сопровождать иранскую делегацию на 22-м ...
В подмосковном Щелково пенсионер задержал иностранца, который ограбил ребенка. Об этом сообщили 5-tv.ru источники.
Читать дальше...
Комитет Госдумы рекомендовал ужесточить наказание за сокрытие экологической информации. В первую очередь это коснется случаев, касающихся чрезвычайных ситуаций.
Читать дальше...Предлагаем вашему вниманию видеозапись программы «Экосреда», которая вышла в эфире радио «ПЛН FM» (102.6 FM) 25 октября. Гость студии - руководитель проекта «Экологичная Опочка» Елена Трегубова. Ведущий - член экспертного совета Российского экологического движения Сергей Елизаров - поговорит с ней о Всероссийской экологической акции «БумБатл».
Гибридный формат работы остается практически недоступным для сотрудников московских офисов, заявила директор по работе с ключевыми клиентами отдела услуг корпоративным клиентам CORE.XP Екатерина Чичек на HR-форуме, организованном «Ъ». Согласно опросу, который провели аналитики CORE.XP, 87% респондентов работают из офиса на постоянной основе, при этом 71% сотрудников хотели бы работать в гибридном формате.
Обвинительное заключение уже утверждено.