Мы часто называем дисфункциональными любые сложные отношения.Но дело не в том, что люди иногда ссорятся, ошибаются или обижаются это бывает в любых близких отношениях. Все мы иногда можем ранить друг друга, защищаться, закрываться или не можем договориться.Но есть разница между трудностями, которые можно обсуждать и преодолевать, и дисфункциональной динамикой, когда отношения незаметно начинают превращаться в источник тревоги, вины и одиночества.Ключевые маркеры дисфункции в отношениях отсутствие безопасности, доверия, уважения к границам и равного влияния в паре. (Так может быть не только в любовных отношениях, но и в дружеских, коллегиальных, детско-родительских.)Разберём признаки, которые помогут вам заметить дисфункциональную динамику не для того, чтобы обвинить себя или партнера, а чтобы вернуть себе ясность и выбор.Признаки дисфункциональных отношений❌ Проблемы замалчиваются или обесцениваются ты преувеличиваешь , ничего страшного не произошло , опять ты начинаешь , я не обязан(а) ...
