Шея не болит просто так. О чем пытается рассказать тело? Авторская серия Тело говорит. Записки телесного психотерапевта Каждый день ко мне приходят люди, которые говорят почти одинаковые слова: У меня постоянно болит шея. Массаж помогает ненадолго. МРТ показало возрастные изменения, но врач сказал, что они не объясняют такую сильную боль. И тогда возникает вопрос: Почему шея продолжает болеть, если серьезной патологии не обнаружено? Как психолог и телесный психотерапевт, я смотрю на этот вопрос шире. Боль это не всегда только проблема мышц или позвоночника. Иногда она становится результатом сложного взаимодействия тела, нервной системы, эмоций и жизненных обстоятельств. ????Что происходит с телом? Шея один из самых подвижных отделов позвоночника. Она постоянно удерживает голову, обеспечивает движение и помогает ориентироваться в пространстве. Когда человек сталкивается со стрессом, мозг активирует реакцию бей, беги или замри . В кровь выбрасываются адреналин, норадреналин и кортизол. ...
