Возраст 40+ для многих женщин становится поводом пересмотреть отношения с собственной телесностью. Биологические процессы, изменения гормонального фона и первые видимые признаки прожитых лет часто вызывают тревогу. Однако, именно этот период, открывает нам возможность перейти от эксплуатации тела как ресурса, к осознанному созиданию своей привлекательности.После 40 лет, попытки вернуть внешность двадцатилетней девушки, превращаются в изматывающую борьбу со своей природой. А ведь психологический комфорт начинается там, где заканчивается сравнение себя со своими прошлыми версиями. И, тем более - с моделями из СМИ и обложек гламурных журналов.Принятие возрастных изменений означает признание ценности своего опыта, отраженного в теле. Каждая линия, изменение контуров или структуры кожи являются свидетельствами прожитой жизни, обретенной мудрости и силы. Когда мы перестаем воспринимать свое тело как объект для исправлений и начинаем видеть в нем союзника, меняется самооценка и, как следствие, ...
