Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

«Мы мазались гелем для похудения, обматывались пленкой, надевали штаны и бегали в душном зале». Экс-фигуристка Атаханова о проблемах с весом

Бывшая фигуристка Амина Атаханова рассказала о проблемах с весом, с которыми столкнулась в годы спортивной карьеры.

– Когда я только пришла в парное катание, то тренер сказал, что есть проблемы с весом. На весы меня никто не ставил, нас, в принципе, не взвешивали, но следить за фигурой говорили. Плюс я смотрела на других девочек, которые были явно худее меня.

– Если посмотреть объективно, то лишний вес у тебя реально был?

– Я от природы мышечная, я никогда не была суперхудой. Но не думаю, что у меня был лишний жир – были мышцы, которые весят немало.

– Какие меры начала применять, чтобы похудеть?

– В 13 лет я каталась и в одиночном, и в парном катании. Начались колоссальные нагрузки. Тренировок и здорового рациона питания хватало, чтобы сбрасывать вес. Когда начался переходный возраст, то одно питание решить проблему не могло. Начала применять другие, не совсем здоровые, методы.

– С психологической точки зрения было трудно принять новое тело в переходный период?

– Резких изменений я не замечала. Психологически было тяжело из-за того, что не получались элементы, ухудшались результаты на соревнованиях. Я думала, что все проблемы в моем лишнем весе.

– Какие кардинальнее меры по похудению ты применяла?

– Я бегала, обмотавшись пленкой. Причем сначала мы мазались жгучим гелем для похудения, обматывались пленкой, наверх надевали несколько теплых штанов и бегали в душном зале. Больше часа бегать не могла, все-таки колоссальная нагрузка на сердце.

– Тренер видел эти манипуляции. Как он относился к таким жутким методам похудения?

– Нет, она этого не видела. В Москве у нас был подпольный зал со свободным доступом. Тренер с нами на арене в это время не находился.

– Правильно понимаю, что желание выглядеть хорошо и показывать результаты преобладало над желанием быть здоровой?

– Конечно, преобладало. Тем более, когда выступаешь на таком уровне, не хочется понижать планку. Смотришь на себя со стороны, думаешь, что можно выглядеть лучше.

– Тебе было важнее, как ты выглядишь внешне или ощущаешь себя на льду? Согласись, можно иметь лишний вес, но при этом справляться с ним на льду и выполнять элементы.

– Думаю, основная проблема была в том, что я ориентировалась не на свой внешний вид, а на цифру на весах. Я взвешивалась через каждые полчаса, после каждого приема пищи. Соответственно, если видела прибавление цифры, то сразу казалось, что выглядела больше, – рассказала 20-летняя Атаханова.

Почему фигуристы так рано уходят из спорта? Эмоциональное насилие, проблемы с весом и неработающий возрастной ценз

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Синоптики спрогнозировали похолодание и гололедицу в Москве 17 марта

Пока вы спали: РФ и Азербайджан обсудили культурное и гуманитарное сотрудничество; В России предложили ввести уголовную ответственность за самовыгул собак; Россиянка выиграла турнир WTA в Индиан–Уэллсе

Впервые в истории пскович удостоился звания мастера спорта по ушу

Тепло придет в Сибирь

Музыкальные новости

Продать текст песни. Продать тексты для песен.

Офицер Росгвардии стал призером творческого конкурса самодеятельности Приволжского округа

Лавров в разговоре с Рубио призвал США к диалогу с хуситами

Крепежи, закладные детали, болты, соединения, шлейфы, листы, уголки и т.п.

Новости Москвы

В Госдуму поступит законопроект о выплатах к пенсии для иждивенцев

ТАСС: в Оптиной пустыни началось прощание со старцем Илием

Черчесов: «Говорят, что Дзюба сложный, но для меня – нет»

Экология в Москве

Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс. Карточка артиста яндекс музыка.

«Уши заткнут»: Боярский рассказал, почему не поет в кругу друзей

Продать текст песни. Продать тексты для песен.

Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.

Спорт в Москве

Теннисистка Андреева из РФ обыграла белоруску Соболенко в финале турнира в США

«Мне на это плевать». Бублик сцепился с соперником после матча в США. Видео

Тарпищев: Андреева повзрослела, ей по силам быть в пятёрке рейтинга WTA в этом году

Мирра Андреева обыграла первую ракетку мира Арину Соболенко в финале турнира WTA 1000 в Индиан‑Уэллсе

Москва на Moscow.media

Крепежи, закладные детали, болты, соединения, шлейфы, листы, уголки и т.п.

Еленка

В России появился новый добротный кроссовер Hyundai по очень привлекательной цене

Full set with Lidia. 109 sets. More 26000 photos. Price $ 199











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Московский «Спартак» впервые с ноября 2017 года обыграл питерский «Зенит»

Потасовка на поле, эмоции Станковича и растерянный Семак. Яркие фото победы «Спартака» над «Зенитом»

Приятный сюрприз: этой весной пенсионеры получат рекордную доплату к особому празднику

Впервые в истории пскович удостоился звания мастера спорта по ушу