Психиатр предсказал рост числа разводов после карантина и дал совет, как этого избежать

После снятия режима обязательной самоизоляции в России может резко повыситься число разводов. Кроме того, будут играть скоропостижные свадьбы, считает главный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе. Он рассказал, что россияне стали чаще обращаться за психологической помощью из-за ситуации с COVID-19. Кекелидзе призвал заботиться друг о друге в самоизоляции, а также давать каждому члену семьи побыть в одиночестве час - два в день. Ситуация действительно непростая, и, как следствие, после карантина может увеличиться количество разводов. Но, скорее всего, потом будут такие же скоропалительные свадьбы, снова сойдутся, ситуация была тяжелая , цитирует Кекелидзе Интерфакс . Психиатр советует применять следующий метод для избегания конфликтов. Нужно заранее договориться, что можно обижаться от 3 до 10 минут, а затем простить обиду. При этом если были неправы, нужно обязательно признать это и извиниться. Извинение не унижает, а возвеличивает человека, что правильно сделал, признал ошибку , - подчеркнул Кекелидзе. Психиатр уверен, что мужчина должен выслушивать свою вторую половину, обсуждать, а не давать советы . Кекелилзе советует не заедать и не запивать стресс алкоголем, а вместо этого делать физические упражнения всей семьей. Напомним, в России весь апрель объявлен нерабочим. Гражданам рекомендовано не покидать домов без особой нужды, во многих городах режим самоизоляции обязателен. В Москве в 13 апреля действует пропускной режим.