Михаил Поздняков, тренерспортивных студий Reboot:«Тренировки дома — прекрасная альтернатива занятиям в зале для тех, кто стесняется тренироваться у всех на глазах, или тех, кто экономит время. Я подготовил комплекс эффективных упражнений, которые можно выполнять утром вместо зарядки. Но перед тем, как приступить, запомните несколько правил:
Читать дальше...С 26 июля туристы смогут заселиться в гостиницы и санатории на территории Астраханской области только с прививкой от коронавируса или ПЦР-тестом. Закрываются кинотеатры, фуд-корты и фитнес-центры.
Отец Меган Маркл Томас планирует обратиться в суд Калифорнии, чтобы получить возможность видеться со своими внуками — Арчи Харрисоном и Лилибет Дианой.
Эксперты маркетплейса выделили самые популярные модели и тенденции, проанализировав активность покупателей в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске, Казани, Екатеринбурге, Владивостоке и Нижнем Новгороде
Une famille (presque) incognito. Plus d'un mois après avoir célébré ses 46 ans entourée de ses enfants, Angelina Jolie réapparaît devant les photographes. En France de surcroît. Ce jeudi 22 juillet, l'interprète de Lara Croft a été aperçue dans les r...
Visualiser la suite du diaporama sur Elle.fr
Экс-участница группы поделилась редкой серией архивных фото.
31-летняя Марго Робби продолжает восхищать своих поклонников яркими образами.
Сборная России, как иназимних Играх вПхенчхане в2018 году, отправилась в Токио без флага, гимна и других национальных символов, зато с медальным планом (как минимум 50 наград) и амбициозной целью занять место в топ-3 общего зачета. По мнению спортивных экспертов, больше всего шансов подобраться к высокой планке у команды ОКР —Олимпийского комитета России —вхудожественной гимнастике исинхронном плавании, а также в нескольких других традиционно сильных дисциплинах.
Читать дальше...Savanna albino… мне одной в голову лезет клип Sia — Chandelier ???? Она совсем не похожа на свою чернокожую сестричку…
Dès l'arrivée des premiers athlètes au village olympique de Tokyo, en début de semaine, les lits des dortoirs ont été soupçonnés d'être " anti-sexe " car trop fragiles. Le coureur de fond américain Paul Chemilo, a sous-entendu qu'ils étaient incapabl...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Dall’arrivo dell’imperatore Narhuito (in mascherina) alla suggestiva coreografia (ma decisamente sobria), dal ricordo delle vittime del Covid (con l'immagine del Duomo milanese in lockdown) alla sfilata degli atleti (e l’Italia scalda i cuori). Lo stadio è vuoto, ma l’emozione è tanta: i Giochi possono ufficialmente cominciare
Мои подруги очень удивляются почему для первой из серии сказок, я выбрала Лакшми. Ведь она вообще не похожа на молоденькую деву из русских сказок. Но мои куклы это не про «долго и счастливо». Мои
"Depuis un an maintenant, je m'identifie et je vis en privé comme une femme - une femme trans", a déclaré Tommy Dorfman,dans une interview accordée au "Time" ce 22 juillet. Pour celle qui incarnait Ryan Shaver dans les deux premières saisons de la sé...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Наташа Королева и Архип Глушко записали совместное видео в поддержку сборной России на Олимпийских играх.
Don that red, white, and blue with these finds.
Читай также: Ольга Фреймут похвасталась покупкой за 2 млн грн Легкая льняная рубашка с принтом и купальник — стильный выбор дам, которые хотят стильно выглядеть летом 2021 года.Вы думали, что рубашку можно носить только под брюки или юбку? А, нет! Изабель Гулар показывает, как сочетать красную...
22 июля в парке «Лужники» прошел музыкально-гастрономический коктейль Vogue Senses. WMJ.ru обсудил со стилистом Еленой Червовой выходы звезд и составил рейтинг. О том, кто оказался самым стильным на вечеринке, а кто потерпел модное фиаско, читайте в нашем новом материале!
Врачи обнаружили, что почти все переболевшие коронавирусом в средней или тяжелой форме отмечают снижение веса.
Мэр Сергей Собянин в эфире телеканала «Россия 1» заявил о том, что Москва преодолела пик заболеваемости коронавирусом и он рассчитывает на дальнейшее улучшение ситуации.
Юбилей 45 лет — важный и счастливый этап в жизни женщины. Она стала мудрой, уверенной в себе и точно знает, чего хочет. Такая женщина заслуживает особенного подарка. Чтобы подобрать что-то сто́ящее, необходимо разобраться, какие презенты можно преподнести даме на день рождения. Как выбрать подарок на 45 лет женщине Чтобы определиться с подходящим подарком, рекомендуется ориентироваться […]
Читать дальше...
Le plus végétal : le St-Germain SpritzHier, le spritz : Apérol + Prosecco + eau gazeuse + rondelle d'orange.Version 2019 : Liqueur de fleur de sureau + Prosecco Martini + eau pétillante + un zeste de citron.On revisite le spritz en mode plus naturel ...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Самый известный футболист планеты и его возлюбленная воспитывают вместе четверых детей.