Автор: Юрий Игнатьев кризисный психолог, EMDR-терапевт, специалист по травме и ПТСР. Ветеран боевых действий. Я знаю, что это было. Но не помню как . Или так: Помню до момента и после момента, а между чёрная дыра . Или совсем неуютное: Мне говорят, что я там был и что-то делал, а у меня этого нет .Люди, которые это обнаруживают, обычно пугаются сильнее, чем от самих симптомов. Кажется, что с головой что-то серьёзно не так.Почему память работает иначе в момент опасностиВ обычном режиме мозг укладывает события аккуратно: что было, когда, в какой последовательности, чем закончилось. Получается связная история, которую можно рассказать.В момент сильной опасности этот механизм отключается. Организму в ту секунду нужно не запоминать, а выживать, и ресурсы уходят на действие. Поэтому опыт записывается кусками: отдельный звук, отдельная картинка, вкус, ощущение в теле, обрывок фразы. Без порядка и без привязки ко времени.Отсюда обе странности сразу. С одной стороны провалы: часть просто не записалась ...
