Всё есть, но ничего не радуетИногда со стороны жизнь человека выглядит вполне благополучно.Есть семья, работа, жильё, привычный круг общения. Нет большой беды, которую можно было бы назвать причиной плохого состояния.Но внутри звучит: Мне ничего не хочется . Всё стало одинаковым . Раньше я хотя бы чего-то ждала, а теперь просто проживаю дни .В такой ситуации окружающие могут советовать отдохнуть, найти новое хобби или быть благодарнее за то, что уже есть. Но заставить себя радоваться невозможно.Иногда отсутствие радости появляется, когда человек слишком долго живёт только вокруг обязанностей. Он выполняет задачи, помогает близким, решает проблемы, но почти не замечает собственных желаний.Попробуйте ответить себе на несколько вопросов:Когда я впервые заметила, что перестала радоваться?Что происходило в моей жизни в тот период?Что я продолжаю делать только потому, что так надо ?Есть ли в моей неделе хотя бы что-то, что я выбираю лично для себя?Чего мне сейчас больше не хочется терпеть?Необязательно ...
