В Хэллоуин: как перестать бояться монстров и начать жить?Каждый год в конце октября мы наряжаемся в ведьм, скелетов и зомби. Мы смеёмся над смертью, щекочем себе нервы и разрешаем себе быть неправильными . А потом снимаем костюмы и возвращаемся к своим настоящим страхам: страху оценки, страху одиночества, страху перемен.Я психолог со штангой. И я знаю: страх это не то, от чего нужно избавиться. Это то, что нужно прочитать. Как карту. Как указатель. Как красивую сказку про то, что неведомо.Страх, который стоило слушатьВ детстве мы боялись монстров под кроватью. И это было не глупо. Это было нужно для выживания: мозг учился распознавать угрозу и защищать нас.Сейчас мы выросли. Монстры сменились. Болезни, немощь, забвение, смерть вот наш новый страшный список . Но по сути это те же гипотезы. То, что ещё не случилось. То, о чём мы можем только строить предположения.Хэллоуин это день, когда мы честно признаём: мы боимся. И это нормально. Боятся все. Вопрос лишь в том, что мы делаем со страхом ...
