Здравствуйте! Работая с психологом над исцелением от травмы, мы мечтаем о том, чтобы наша жизнь изменилась, представляем себя счастливыми и свободными. Но вот боль и обиды уходят, и приходит пустота. Раньше наша боль наполняла нас, давала, как ни странно, содержание нашей жизни. И вот ты вдруг оказываешься без этого содержания, и возникает вопрос: а что же дальше? Ты чувствуешь себя так, будто почва ушла из-под ног. Тут важно помнить, для куда ты шёл, занимаясь психотерапией, ведь опираться на прошлые модели было уже невозможно. Конструкция, на которую мы опирались, начала рушиться сама, и она больше не может быть несущей. В такой момент важно понять, что эта пустота абсолютно нормальна, она неизбежна., пусть и неприятно что ней сталкиваться. Теперь нужно кирпичик за кирпичиком строить новый фундамент. А это требует времени и терпения. И обязательно придут новые опоры и новое наполнение. Я часто слышу от людей, что после длительной терапии, когда основная боль отступила, становится не ...
