Вы сидите в кресле напротив психолога. Он задаёт вопрос простой, даже бережный. Но внутри что-то сжимается. Появляется ощущение, что нужно ответить правильно. Не просто честно, а так, чтобы выглядеть хорошей, понятливой, удобной. Чтобы понравиться.Вы начинаете подбирать слова, думаете, как бы сформулировать так, чтобы это звучало осмысленно, чтобы психолог не подумал ничего лишнего, чтобы не выглядеть глупой, странной или неподготовленной. Это состояние знакомо многим. И оно редко связано с реальным поведением специалиста. Чаще с тем, что происходит внутри.Что скрывается за этим ощущениемВ терапии оживает не только актуальная проблема, но и старые способы взаимодействия с миром. Особенно те, что сформировались в детстве, когда от значимых взрослых зависело очень многое.Если ребёнок рос в среде, где любовь и принятие нужно было заслужить хорошими оценками, послушанием, правильными реакциями он учится считывать ожидания других и соответствовать им. Это становится стратегией выживания. Взрослый ...
