Любовь это глаголВ популярной культуре любовь это магия, химия и судьба. В психологии всё прозаичнее и одновременно сложнее: любовь это не найти, а создать.С точки зрения психологии, влечение (страсть) это биология: дофамин, адреналин и желание обладать. Это состояние длится от 6 до 18 месяцев. Но настоящая привязанность это осознанный выбор.Парадокс любви в том, что мы влюбляемся в проекцию (идеальный образ), а любим учимся реального человека с его трещинами. И здесь психология говорит о трех китах:1. Созревание. Любовь удел зрелых личностей. Это способность сказать: Ты есть, и ты отдельный. Я принимаю твои границы и не пытаюсь тебя переделать в удобного для меня . 2. Активное слушание. Эрих Фромм, великий психоаналитик, писал: Любить значит активно интересоваться жизнью и развитием объекта любви . Ты не смотришь на партнера, ты его видишь. 3. Контейнирование. Это умение выдерживать негативные эмоции друг друга без обесценивания и побега. Любовь это не когда всегда хорошо, а когда есть ...
