Представьте, что вы оказались в мире, где правила игры постоянно меняются, а ваша главная задача выжить. В детстве для каждого из нас мир это прежде всего семья и самые близкие люди. И если эта среда нестабильна или эмоционально холодна, ребенок вынужден стать настоящим разведчиком. Он учится считывать малейшие изменения настроения взрослых: нахмуренные брови мамы означают опасность, усталая улыбка папы хрупкий мир.В такой ситуации мозг делает гениальный, но очень грустный вывод: Моя безопасность зависит не от меня самого, а от того, насколько хорошо я контролирую настроение окружающих . Это не дефект характера и не слабость воли. Это блестящий навык выживания. Психика ребенка адаптируется к сложным обстоятельствам единственным доступным ей способом через слияние с другим человеком. Ты становишься зеркалом, которое отражает чужие эмоции, чтобы вовремя подстроиться и избежать боли (крика, наказания, игнорирования).Представьте себе маленького разведчика на минном поле. Чтобы пройти его целым ...
