Я бы сказала, что это не состояние, а постоянный процесс. И она не бывает очень стабильной, чаще колеблется, угасает и возвращается иногда без явных причин. Т.е. сегодня, например, отличная погода светит солнце и есть большая готовность к изменениям. А завтра количество факторов уязвимости может вырасти и тогда внешняя уверенность пропадает. Важно понимать, что это не совсем про слабость и даже не про откат. В какой-то степени это норма при работе с рпп. Ключевое тут - не удерживать мотивацию любой ценой, а возвращаться после такого состояния обратно. И даже дропауты это тоже может быть как часть пути, тк исчерпаны временно ресурсы на изменения. В процессе постоянно приходится работать с противоположностями: - желание выздороветь/страх отпустить контроль - я справляюсь/мне нужна помощь - внешнее согласие и даже вера в изменения/внутренее избегание или сопротивление Это не ложные состояния и задача не в том, чтобы выбрать правильное. А в том чтобы научиться замечать (это можно делать вместе ...
