В сложные времена помните про духовность, про то, что человек - не просто организм с его переживаниями и всем, что с ним происходит. Человек - это личность, которая вмещает в себя гораздо больше.Духовность у человека не отнять. Даже если его лишили свободы физической, он остаётся свободен внутри (вспомните Франкла).Внутри каждого человека есть своя, отдельная Вселенная. И каждый определяет сам, будет ли в ней мир или война, ад или рай, тюрьма или свобода.В этой Вселенной вы хозяйничаете по-полной: можете подняться над собой и посмотреть со стороны на все, что происходит; можете увидеть себя во временной перспективе; можете отделить свою суть от того, что вгоняет в панику, обесточивает и тянет вниз. Часто это происходит из-за негативных чувств или событий, которые случаются.Помните, Вы - не те чувства, которые Вас пленят, а также не те мысли, которые могут быть в Вас или владеть Вами какое-то время, Вы - не воспоминания и не картинки/события, которые видели/случаются, не звуки, которые звучат. ...
