Чемпионат Южной Кореи
Ыйджонбу
Женщины
Итоговое положение
1. Ким Чхэ Ен – 216,09
2. Чжи А Син – 214,15
3. Ю Чжэ Ким – 193,92
4. Ю Сон Ким – 192,52
5. А Сон Ен – 188,15
6. Хэ Ин Ли – 185,33
Произвольная программа
1. Ким Чхэ Ен – 145,66
2. Чжи А Син – 142,07
3. Ю Сон Ким – 129,44
4. А Сон Ен – 126,25
5. Ю Чжэ Ким – 126,16
6. Хэ Ин Ли – 121,35
Мужчины
Итоговое положение
Җырчы Әлфинә Әзһәмова журналист Линар Закировның «Әйтче» проектында, «Мәскәүчә» тапшыруы кысаларында, альбомнар чыгарып, күп итеп акча эшләгәне турында искә алып сөйли.
Читать дальше...7 января 2025 года в селе Выльгорт (Сыктывдинский район) на стадионе имени Раисы Сметаниной пройдут гонки на собачьих упряжках «Легенда Севера». Начало состоится в 10:00, вход свободный.
Футбольный клуб (ФК) «Пари Сен-Жермен» обыграл «Монако» в финальном матче за Суперкубок Франции. Встреча состоялась в столице Катара Дохе и завершилась со счетом 1:0.
Читать дальше...Интересные факты о тревоге, которые будут для вас точкой опоры. Первый шаг к дружбе с тревогой и умению её контролировать, это познакомиться с этим явлением получше. Я постараюсь коротко сформулировать, то, что нужно знать о тревоге. Тревога, это часть нашей жизни. Если чувствуете, что начинаете сильно переживать, важно себя успокоить. Для этого надо знать, что ощущать тревогу это нормально. Запомните, тревога Вам не враг, наоборот, это ваша защита.Вывод 1. Тревога это моя защита!Тревожные расстройства... Читать дальше...
Неочевидна причина появи мігрені. Порушення режиму дня призводить до розвитку мігрені. Сніданок, обід та вечеря повинні бути в один і той самий час. Адже в медицині відомі випадки, коли напади мігрені виникали на тлі порушення порядку прийому їжі. У деяких пацієнтів біль голови виникав на тлі вживання деяких продуктів. Наприклад, великої кількості кави, гіркого шоколаду чи гострої їжі. Режим дня та його дотримання допомагають зменшити частоту виникнення мігрені. Необхідно збалансувати активний та пасивний відпочинок... Читать дальше...
Привет! Меня зовут Мария, я ux/ui дизайнер и по совместительству организатор Книжного Клуба Product offline. Книжный Клуб Product offline — это небольшое закрытое комьюнити в Санкт — Петербурге, которое объединяет под своим крылом всех причастных к созданию айтишных продуктов людей, которые в чтении находят инсайты и стремятся обсуждать их с единомышленниками и применяют полученные знания в работе и коммуникации с пользователями/командой/продуктом/бизнесом.
Читать дальше...Диалог между Кишиневом и Тирасполем по вопросам энергетического кризиса маловероятен.
Лондонский «Фулхэм» на своем поле сыграл вничью с командой «Ипсвич Таун» 5 января в матче 20-го тура чемпионата Англии по футболу. В составе «Ипсвич Таун» голы забили Сэмми Смодич (38-я минута) и Диам Делап (71-я минута, с пенальти). У «Фулхэма» два пенальти реализовал Рауль Хименес (69-я и 91-я минуты). В результате встреча завершилась при ничейном счете 2:2. Команды набрали по одному очку. Отметим, «Фулхэм» после 20 матчей набрал 30 очков и занимает девятое место в турнирной таблице чемпионата Англии по футболу. Читать дальше...
Капитан мерсисайдцев недоволен игрой команды.
Как вырваться из созависимой западни и создать гармоничные отношения, поговорим в этой статье.Во-первых: нужно разобраться с собственными чувствами. Поговорите с самим собой абсолютно откровенно:- почему эти отношения настолько важны для вас; - какую незакрытую потребность они компенсируют;- что вы боитесь потерять в результате разрыва этих отношений;- что вы ждёте от партнёра;- каким вы хотите его видеть;- почему так болезненно реагируете на его поведение?Во-вторых: разберитесь с собственной самооценкой. Читать дальше...
Зависимость от любимого человека явление не редкое. Долго жить в таких отношениях просто невыносимо. Но еще ужаснее кажется утратить эти отношения. Сегодня разберёмся, что это за явление созависимость. Чем она отличается от нежной привязанности. И когда начинать бить тревогу. Чаще эмоциональная зависимость свойственна романтическим отношениям. Но подобная зависимость может быть и от родственника или друга. Эмоциональная зависимость от человека схожа с зависимостью от химических веществ. Но пока что... Читать дальше...
Выбор идеального отеля для собак — это важный процесс, который требует внимательного подхода, особенно если вы планируете оставить своего питомца на несколько дней или даже недель. Ваш четвероногий друг заслуживает комфорта, безопасности и заботы, поэтому важно учитывать несколько ключевых аспектов при выборе подходящего места.
Читать дальше...
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова обратилась к врачу. Она опубликовала в соцсети «ВКонтакте» фотографию под капельницей. «Не болейте», — написала она. На черно-белом снимке Загитова лежала на кушетке под капельницей. На заднем плане стояли цветы и мягкие игрушки. Что именно произошло, она не уточнила. Подписчики пожелали спортсменке крепкого здоровья. Они заметили, что в предыдущих публикациях девушка выглядела простуженной. Загитова уже проходила лечение под капельницей в ноябре. Читать дальше...
На следующий день после успеха в Гуллегеме на этапе по велокроссу серии «Суперпрестиж» Ваут ван Арт вновь одержал победу, на этот раз на этапе Кубка мира по велокроссу в Дендермонде-2025. На обеих гонках дождь, грязь и холод добавляли сложности на технически трудных трассах. 30-летний бельгийский велогонщик команды Visma Lease a Bike в Дендермонде возглавил гонку на втором круге, а на четвёртом круге уехал от соперников.
Люсинда Бранд (Lucinda Brand) отпраздновала победу на этапе Кубка мира по велокроссу-2025 в Дендермонде, опередив с полуминутным запасом ближайшую преследовательницу Пук Питерсе (Puck Pieterse/ Fenix-Deceuninck). Чемпионка мира Фем ван Эмпель (Fem van Empel/Visma Lease a Bike) финишировала третьей через 41 секунду. Дождь, холод и грязь не помешали 35-летней нидерландской велогонщице команды Baloise Trek Lions выигрывать два дня подряд на технически сложных трассах. Победу в Дендермонде Люсинда Бранд... Читать дальше...
Новейший Apple Mac mini уже породил ряд подражателей, и Nvisen GX06 как раз один из таких. Однако кое в чём лучше.
Читать дальше...
Римская «Рома» на своем поле выиграла у римского «Лацио» 5 января в матче 19-го тура чемпионата Италии по футболу. В составе «Ромы» голы забили Лоренцо Пеллегрини (10-я минута) и Алексис Салемакерс (18-я минута). Футболисты «Лацио» не смогли переиграть вратаря соперника Миле Свилара, отразившего шесть ударов и сыгравшего «на ноль». В результате встреча завершилась при счете 2:0 в пользу «Ромы». Отметим, «Рома» после 19 матчей набрала 23 очка и занимает десятое место в турнирной таблице чемпионата Италии по футболу. Читать дальше...
Майже 40 млн. людей можуть померти до 2050 року через резистентність хвороботворних бактерій до антибіотиків. Про це повідомила британська газета The Guardian. "Близько 1 млн людей помирають щороку через поширення резистентності бактерій до антибіотиків, і ця цифра зросте у найближчі 25 років. Це лякає", - наводить видання слова колишнього головного санітарного лікаря Великобританії Саллі Девіс. Газета уточнює, що до 2050 року показники смертності від бактеріальної резистентності зростуть удвічі, кількість померлих становитиме 40 млн. Читать дальше...
https://www.youtube.com/watch?v=RGvHgBdxyUs
Ремикс не в смысле навалить басов и битов ил превратить его в фонк, а просто немного расширить исходную композицию.
В видео ряде сцены из фильмов
01.2001 A Space Odyssey (1968)
02.Empire Records (1995)
03.Enchanted (2007)
04.King Kong (2005)
05.La Boum (1980)
06.Need for Speed (2014)
07.Shall We Dance (2004)
08.Take The Lead (2006)
09.The Blues Brothers (1980)
10.The Night Before (2015)
11.The... Читать дальше...
Мы много говорим об осознанности. Сегодня вспомним самые популярные практики, которые можно применять самостоятельно.ДыханиеХороши в этом случае дыхательные практики. Для начинающих будет достаточно просто концентрироваться на вдохах и выдохах. Как правило, дышим мы, особо не задумываясь о процессе. Но когда мы начинаем замечать вдохи и выдохи, это создаёт ощущение присутствия, ощущение момента. Мысли Они, как правило, сыплются, как из рога изобилия. И как-то повлиять: остановить, замедлить или повернуть в нужное русло этот процесс мы не можем.
В настоящее время пожар полностью ликвидирован.
«Марсель» на своем поле одержал крупную победу над «Гавром» (5:1) в матче 16-го тура чемпионата Франции.
Читать дальше...
Требуется решение по по следующей задаче.
Создание частного сервера с почтой.
Общение сервера с миром через ВПН
Отказоустойчивость, защищенность и приватность (в рамках разумного) сервера.
Написать Telegram клиента, с возможностью принимать/отправлять сообщения WhatsApp (если такая техническая возможность существует)
Версии для десктопа, IOS и Android, включая дизайн
Количество пользователей не более 50 человек.
Просьба, оставляя отклик укажите, контакт для связи Telegram/ Whats App. Читать дальше...
Опыт работы не требуется, среднее образование, сменный график работы.
Условия:
● график работы: сутки/трое;
● охраняемые объекты находятся в пределах г.о. Щелково Московской области;
● заработная плата зависит от имеющегося звания и стажа службы;
● ежегодный оплачиваемый отпуск от 40 суток + доп. отпуск за стаж службы от 5 до 15 дней в зависимости от стажа службы, с предоставлением дней на дорогу к месту отпуска и обратно;
● выплачивается материальная помощь при уходе в отпуск;
●... Читать дальше...