https://www.youtube.com/watch?v=hHqLSEosFwY
Великий Мастер (автор мирового бестселлера "Автобиография Йога") рассказывает о том как правильно жить, чтобы выполнять предназначение и быть счастливыми.
Комментарий редакции
Медитация позволяет успокоить ум и установить контакт с Богом. Рассеянный, внешне сфокусированный ум не может соединиться с Божественным.
Контроль чувств и внутренняя сосредоточенность ключевые условия для успешной медитации.
Истинные признаки прогресса в медитации:
возрастающий внутренний покой,
углубление самосознания и интуиции,
большая эффективность в повседневной жизни,
растущая любовь к медитации и отрешенность от мирских желаний,
расширение сознания и универсальной любви,
прямой опыт и единение с Божественным.
Медитация требует терпения – быстрых результатов не следует ожидать. Прогресс происходит медленно и приходит с регулярной практикой.
Сосредоточение с полуоткрытыми глазами помогает избежать галлюцинаций. Цель – ясно воспринимать Божественное, а не гнаться за мистическими видениями.
В целом, медитацию нужно воспринимать как постепенный...
Полный текст статьи (183 слова).
