Эти привычки позволят сохранить поддерживающие партнерские отношения и любовь навсегда. Лишь в том случае, если они у вас есть, то вероятность того, что вы довольны своими отношениями очень велика!
Как наполнять отношения искренностью и близостью.
Мы решили распределить их по 3-центрам, отвечающим за наши результативные действия.
Телесный центр:
1. они держатся за руки, когда гуляют.
2. они обнимают друг друга при встрече после работы или небольшого расставания.
3. их тянет друг другу и это выражается в постоянных прикосновениях.
4. они спят вместе, касаясь телом своего партнера.
5. они чувствуют физическое влечение и связь на уровне тела.
6. они "Хотят Друг Друга".
Эмоциональный центр:
1. они чувствуют друг друга мгновенно.
2. они занимаются делами вместе, легко распределяя функции.
3. они доверяют решениям партнера и поддерживают без сомнений.
4. они прощают и принимают "Негативные Настроения", т. к. по главному вопросу они чувствуют нежность и желание быть вместе.
5. они умеют помогать справляться с временными трудностями и радоваться достижениям.
6. они команда - любое дело от уборки квартиры до совместного бизнеса ладится.
7. они могут проводить вместе 24 часа в сутки.
8. они хорошо знают особенности друг друга, талантами восхищаются, а в зонах развития оказывают поддержку.
Рациональный центр:
1. у них есть общие цели и интересы, которые они регулярно обсуждают.
2. они интересуются и искренне рассказывают друг другу то, что происходило с ними в отсутствие другого.
3. они понимают свои различия и соглашаются со своим несовершенством и несовершенством партнера. Они вместе смеются над своими особенностями и подтрунивают с любовью.
4. они знают, верят и делают каждый день осознанно что-то, что развивает их отношения (делают комплименты, подарки, приятные вещи), не потому, что "так Надо", а потому, что им хочется делать приятное партнеру, и они понимают, что так они могут получить больше, отдавая.
5. они живут не вопреки внешним обстоятельствам, а благодаря своим способностям и качествам характера партнера.
6. они приняли решение жить вместе и делать вместе (ложиться спать, принимать пищу, отдыхать и веселиться).
7. они сконцентрированы на совпадениях, а не на различиях, осознанно выставляя фокусы внимания на те действия, которые способствуют их отношениям.
8. они регулярно признаются в любви и нужности партнера, как бы это банально не звучало. И избегают обесценивания заслуг, просто сообщая о своих ощущениях.
9. они внимательны к друг другу, и всегда говорят "Будь Здоров", "спасибо" и "пожалуйста". Эти волшебные слова удовлетворят все человеческие потребности и их использование гарантирует соблюдение личных границ, принятие и безопасность. 10. Они помнят, что каждый обладает свободой делать то, что хочет, но при этом в интересах каждого учитывать потребности друг друга.
Вы знаете, что на формирование новых нейронных связей (привычек) нужно время. Сначала новые действия вызывают сопротивление, т. к. следовать старым моделям проще. Но если вы найдете способ тренироваться, делать маленькие шаги, результаты вас удивят, а отношения наполнятся искренностью и близостью.
