Наверняка каждого хоть раз беспокоила изжога. Когда после еды чувствуется ощущение тяжести, жжения от желудка к пищеводу, а во рту горько - кислый привкус.
Сильные, стройные и мускулистые бедра являются наглядным показателем хорошей физической формы и здоровья их обладателя. Поэтому упражнения на развитие и укрепление мышц бедер должны быть включены в программу регулярных тренировок. Их можно выполнять как дома, так и в тренажерном зале. Приседания с гантелями Приседы с небольшими отягощениями в руках просты в исполнении и подойдут начинающим […]
Читать дальше...
Картофельная диета основана на употреблении низкокалорийных блюд без использования соли и острых приправ. Жиры исключаются совсем, а протеины организм получает из дополнительных продуктов. Рацион достаточно сбалансирован, а человек чувствует сытость. Можно устроить разгрузочный день на такой диете либо продлить ее на неделю. В этом случае получается сбросить 2-5 кг. Общие правила Многие интересуются, можно ли […]
Читать дальше...
В нашем языке полно обзывалок для женщины. На все случаи её женской жизни. Особенно когда она решает стать мамой немного позже, чем нужно. Причём это «когда нужно» не очень понятно, кто и по каким критериям определяет. О «старородящих первородках» и о тех, кто так говорит, — психолог Вита Малыгина.
Читать дальше...
Чуть ли не каждого из нас в детстве бабушки лечили теплыми компрессами, норовили укутать в самые теплые пледы и надеть на нас самые теплые носки из собачьей шерсти. Наверняка с тобой тоже такое было. Нельзя упрекать наших любимых бабушек в этом, они же хотели как лучше и думали, что помогают нам. Но Сергей Бубновский утверждает, что лечение теплом может навредить.
Читать дальше...
В День качества разбираем, каким маркировкам еды можно верить.
Согласно недавнему исследованию крупного маркетингового агентства, наиболее популярными товарами, которые россияне хотели бы чаще видеть на магазинных полках, стали полностью натуральные продукты (80%), без искусственных ароматизаторов (73%) и красителей (72%), а также без ГМО (68%). Правда, часто на этих чувствах потребителей играют производители. АиФ.ru вместе с Российской системой качества объясняет, что нужно знать, чтобы не попасть на уловки. Читать дальше...
Хочу поделиться своим опытом избавления от головных болей. Одно время у меня очень сильно скакало давление, что приносило мне тяжкие страдания в виде спазмов сосудов головного мозга. Боль была такая дикая, что зачастую сопровождалась тошнотой и рвотой.
Читать дальше...
Шейный остеохондроз на самом деле намного более опасен, чем нам может показаться.
Читать дальше...
Почему не стоит игнорировать появление горечи во рту, о каких проблемах со здоровьем это говорит и почему следует обратиться к гепатологу, если это явление носит постоянный характер.
Читать дальше...
Каждый продукт в себе определенные полезные элементы содержит. Иногда он замечательно работает сам по себе, но иногда ему нужна помощь для 100% отдачи. Здоровое питание - правильное сочетание продуктов. Например, в детстве мне часто говорили, что для того чтобы полезные вещества из моркови хорошо усваивалась, нужно есть её вместе со сметаной. Сама по себе, сколько бы ты её не съел, она не дает такого положительного результата.
Читать дальше...
Икру (не рыбную) я просто обожаю и готовлю каждый год из всего, что вырастает на даче. И каждый год новый рецепт добавляю. В прошлом году была икра тыквенная "Солнышко".
Читать дальше...Стригущий лишай, иногда называют опоясывающий лишай, трихофития или дерматофитозом, является распространенной и очень заразной грибковой инфекцией кожи, которая названа так потому, что наиболее заметным симптомом является зудящая, красная, кольчатая кожная сыпь. Различные виды грибков могут вызывать различный тип стригущего лишая, и это состояние часто делится на два основных типа: стригущий лишай головы, который поражает кожу ...
Большинство полагает, что варение сыра — процесс невероятно сложный, и без сычужного фермента тут не обойтись. На самом деле сыр бывает разный.
Читать дальше...
ЛЁН – кладезь БЕЛКА и КЛЕТЧАТКИ.
Льняная каша содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты, пищевая ценность которых очень важна для организма человека. Льняная каша - источник витаминов (А, Е, В1, ВЗ, В6, В12), ферментов и микро- и макроэлементов (калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, бор, хром, натрий). Каша из семян льна богата кремнием и калием.
Лён обладает мощным антиаллергическим и антиоксидантным действием.
ПОЛЬЗА ЛЬНЯНОЙ КАШИ
- полезна для людей... Читать дальше...
Moщный цeлебный нaпиток oблaдаeт антивиpyсными и антигpибкoвыми cвoйствами, улyчшaeт циркyляцию кpови и лимфотoк, укpепляет иммунитет.
Уникaльнaя формулa пoмoгaлa на пpoтяжeнии cтолeтий лeчить людей oт cамых опacныx зaбoлевaний. Ее cекрeт кoмбинации кaчествeнныx и cвежиx натyральныx ингpeдиентoв.
ТEБЕ ПOНAДOБИТCЯ:
2 свeжих кpaсныx пepца
2 cт. л. кypкумы
2 cт. л. тepтого xpенa
700 мл яблочногo уксycа
0,25 cт. измeльченнoгo чecнoка
0,25 ст. Читать дальше...
Цирроз печени алкогольный - хроническая патология печени, развивающаяся при хронической алкогольной интоксикации, с постепенной гибелью гепатоцитов, распространенным фиброзом и узлами атипичной регенерации, постепенно замещающими паренхиму
Само слово «витамин» происходит от латинского «vita» — «жизнь»
Парфюмерная коллекция AromaVis имеет 7 объективных преимуществ. Для любого ценителя качественных элитных ароматов покупка духов AromAVis выгоднее, чем приобретение парфюмерии в фирменных специализированных магазинах
Лен, чье латинское название звучит как «наиболее полезный», является одним из самых древних культивируемых человеком растений, и всегда высоко ценился за свои лекарственные свойства.
Читать дальше...
В нашем теле принципиально есть два типа мышц - белые (быстрые) и красные (медленные) волокна. Красные отвечают за выносливость, белые за силу.
Читать дальше...
Березовые почки— очень популярное народное средство от многих болезней. Их полезные свойства известны очень давно. Из почек березы повислой делают настойки, отвары и всевозможные мази. Мой дед например, употребляет настойку березовых почек каждый день (по 20-30 гр) и до сих пор жив и прекрасно себя чувствует — ему уже 82 года.
Читать дальше...
Интоксикация – это отравление организма токсическими веществами. Такое состояние наносит ощутимый ущерб для организма человека.
Читать дальше...
Парестезия – это онемение рук, возникающее в ночное время суток.
Основные симптомы, по которым можно узнать болезнь, проявляются как покалывание и ноющая боль. Согласно медицинской статистике, более 45% от общего населения планеты испытывают эту проблему. Просыпаясь среди ночи от боли и чувства онемения, человек шевелит пальцами, в результате чего покалывания увеличиваются, боль усиливается, а затем постепенно исчезает.
Почему руки немеют во сне
Если руки затекают каждую ночь, следует немедленно обратиться к специалисту.